Распространение депрессии среди современных людей достигло столь невероятного масштаба, что первые симптомы этого опасного психологического расстройства фиксируются даже у шестилетних детей — выяснили норвежские ученые. По словам которых, защитить детей от депрессии поможет физическая активность.
О соответствующем исследовании ученых из Норвегии пишет сайт sovsport.ru, по данным которого, в научном проекте принимали участие восемь сотен шестилетних, семьсот восьмилетних, а также семьсот десятилетних детей.
Картина психоэмоционального состояния детей составлялась на основе детального опроса, которому подвергали как самих исследуемых, так и их родителей.
Затем, результаты опроса сопоставлялись с данными о двигательной активности детей, собранными при помощи специальных устройств, которые испытуемым необходимо было носить на теле на протяжении семи дней.
Выяснилось, что среднее время активности варьируется между 65 минутами (для десятилетних) и 71 минутой (для шестилетних), что в целом несколько недостаточно.
Уровень депрессии среди детей, при этом, прямо коррелирует с их уровнем физической активности, то есть, заключают ученые, родителям следует заниматься этим вопросом.