Многие пары сталкиваются со скукой, рутиной и одиночеством в семье, однако не стоит отчаиваться и спешить расставаться. Даже из самых сложных ситуаций, когда людей уже ничто вместе не держит, все-таки находится выход. Кризисы в семейной жизни — явление нередкое, и только сильные и любящие партнеры могут спасти отношения и поднять их на новый уровень.
Не стоит прятаться от общения
Распределяйте обязанности
Виртуальное пространство
Выходите вместе в свет
Раздельный досуг
Прочь уныние
Когда изо дня в день, возвращаясь с работы домой, вы ощущаете одиночество, несмотря на то, что вроде бы муж и дети рядом, то нужно попытаться разобраться в сложившейся ситуации и понять, что могло повлиять на то, что вы стали «чужими» друг другу. Спешить и проявлять слишком активные действия, устраивать скандалы, принимая быстрые решения, неправильно. Терпение и верная поддержка близких и друзей — то, что нужно. Но здесь скрыто противоречие, потому как многие люди не хотят говорить о своих проблемах в семье кому-либо, предпочитая умалчивать о них и самостоятельно мириться с грузом переживаний.
Что делать? Во-первых, не стоит отчаиваться. Если найти взаимопонимание не удается и договориться не получается, то есть смысл посетить семейного психолога.
Не стоит прятаться от общения
Не избегайте контакта друг с другом в любом понимании. Будьте ближе, искренне участвуйте в разговорах. Но и в крайности бросаться нет смысла, если чувствуете, что ваш спутник хочет побыть один. Равнодушие к проблемам партнера может надолго вас отдалить, поэтому, если не хотите потерять друг друга, умейте слушать и слышать.
Распределяйте обязанности
Делать совместно любую работу по дому можно и врозь, но только в этом должна участвовать вся семья, только тогда ощущение единения не будет вас покидать. Более того, стремление к выполнению домашних обязанностей вдвоем говорит о том, что оба партнера заинтересованы в сохранении брака.
Виртуальное пространство
Социальные сети, компьютерные игры — все это отдаляет вас друг от друга. Лучше купите настольную семейную игру, которая увлекает не менее, иначе увлечение интернетом может стать для вас чем-то вроде зависимости, которая будет заполнять все ваше свободное время. А вдруг вы уже погрязли в виртуальном пространстве?
Выходите вместе в свет
Прогулки вдвоем, посещение выставок, кинотеатров, концертных залов, театров или просто друзей может подарить вам прекрасные эмоции, только возьмите это в привычку. Наполняйте дом любимыми фотографиями, которые будут напоминать о приятных моментах.
Раздельный досуг
Раздельный досуг может быть отличным средством для «лечения» одиночества в семье, но только не увлекайтесь, не забывайте поделиться эмоциями о прожитом дне со своим благоверным.
Прочь уныние
Какая атмосфера не царила бы у вас в семейном кругу, не поддавайтесь унынию и пессимизму. Пусть кризис в отношениях станет для вас новым этапом для чего-то более важного и грандиозного, тем более, что сложные пограничные ситуации в семье всегда помогают увидеть друг друга с новой неизведанной стороны.