Японские женщины передавали из поколения в поколение секреты молодости и красоты. Одним из полузабытых омолаживающих методик был АСАХИ массаж. Простые манипуляции двумя пальцами на лице помогали вернуть здоровье и красоты на десяток лет назад.
Из истории
Возродить технику и дать ему всемирную огласку решила Танака Юкуко. Она десятки лет трудилась в бьюти-индустирии стилистом и косметологом. В 2007 году была выпущена книга с подробнейшими описаниями всех действий. В дальнейшем были записаны обучающие видео, наглядно показывающие массажные техники.
Оригинальное название массажа – Зоган. Само слово «Асахи» переводится, как «Утреннее Солнце». Движениями пальцев «лепиться лицо».
Польза Асахи
Массаж показан разным возрастным группам. Какая же польза от Зоган?
- Омолаживание.
- Четкий контур овала лица.
- Слаженная работа сосудов. Лимфадренажный массаж помогает правильно отходить крови и лимфе.
- Улучшается настроение.
- Ускоренно выводятся шлаки и токсины.
- Уменьшаются, а затем и пропадают мешки и отеки.
Противопоказания
Не стоит делать массаж лицам:
с низким болевым порогом;
с лимфатическими заболеваниями;
с ЛОР-заболеваниями (фарингит, ангина, гайморит и другие);
с заболеваниями кожи, вызванными грибками, бактериями и вирусами;
имеющим хроническую усталость;
с повышенной хрупкостью сосудов;
со злокачественными образованиями.
Как правильно делать Асахи-Цоган?
Подготовка к процедуре начинается с ознакомления с общими и определенными правилами:
Кожа должна быть очищена.
В качестве основы следует использовать натуральные масла. Отлично подойдет растительное, оливковое масло.
Японский массаж Зоган требует интенсивных надавливаний и растираний одинаковой силы.
Меньше силы применяется в области лимфатических узлов.
Используются 2 или 3 пальца.
Действия на щеках выполняются бугром ладони.
Техника выполнения
Вы не поверите, но массаж лица на несколько упражнений. Каждое завершается базовым или завершающим приемом. По сторонам щек проведите сверху вниз (от ушей по шее до ключицы) подушечками пальцев. Действие выполняется 3 раза.
Массаж различных зон лица
Массаж Асаха в Японии один из главных. Освоение ниже описанных техник возможно после изучения основ массажа в Школе Мастеров Массажа. Записаться на курсы можно, отправив анкету или посетив школу. Ознакомьтесь с курсом массажа лица.
Выполняются все действия средним и указательным пальцами. Используется также безымянный и средний:
Рекомендации начинающим
Побочные эффекты и способы устранения
Реакция на массаж бывает не у всех. Следует внимательно следить за своим лицом и состоянием:
Высыпания. Лицо неправильно очищено или применяется аллергенное масло. Замените основу.
Резкое похудение лица. Уменьшите количество сеансов.
Отечность. Замените основу, возможно, отек следствие аллергии. Не стоит проводить массаж на ночь.
Обвисшая кожа. Проблема возникает вследствие использования малого количества основы