В форму для запекания всыпать овощи, выложить кусочки куриного филе. Приготовление заливки: Взбить яйца, добавить йогурт и специи. Залить овощи. В духовку на 180 градусов на 30 минут.
Ингредиенты:
Куриное филе - 150 г
Смесь овощей - 200 г
Цветная капуста - 100 г
Брокколи - 100 г
Для заливки:
Натуральный йогурт - 100 г
Яйца - 2 шт
Соль, специи - по вкусу
Приготовление:
В форму для запекания всыпать овощи, выложить кусочки куриного филе. Приготовление заливки: Взбить яйца, добавить йогурт и специи. Залить овощи. В духовку на 180 градусов на 30 минут.
