Каждый год в сезон простуд и гриппа нам со всех сторон предлагают самые разнообразные, порой противоречащие друг другу методы защиты от гриппа, хотя многие из них не только не работают, но и могут навредить. Безусловно, огромное количество народных и фармацевтических средств эффективны, полезны и могут облегчить течение болезни. Однако есть и такие, которые при неправильном применении навредят, а некоторые и вообще вредны априори.
1. Медицинская маска
Если на работе вы находитесь в одном помещении с человеком, у которого имеются симптомы болезни и он без маски, то надевать её вам нет смысла, частицы вируса уже обитают в воздухе. В медицинской маске очень слабая фильтрующая способность, поэтому "очистить воздух" она не в силах.
По правилам маску должен надевать именно тот человек, который болен, чтобы не заразить остальных.
2. Противовирусные средства, принимаемые вовнутрь
Лекарств, убивающих вирус гриппа не существует или не до конца исследованы, а те, которые продаются в аптеках, не имеют доказательств в эффективности лечения. В качестве профилактики гриппа они мало эффективны и могут вызывать побочные действия. Без назначения врача нельзя принимать иммуностимуляторы, они могут спровоцировать аутоиммунные заболевания, а препараты для активной выработки интерферона - могут приводить к развитию злокачественной гипертермии.
3. Спиртные напитки
Любимое многими средство против вируса - алкоголь.
Мой бывший муж, например, считал, что самое лучшее средство для профилактики и против начинающейся простуды - стакан водки с черным перцем, выпитый залпом перед сном. Потом нужно укутаться и пропотеть. Смешно. И не помогало.
Алкоголь не может служить профилактикой гриппа. Вирус попадает в организм и паразитирует в клетках тканей. Употребляя алкоголь, вы только снизите иммунитет, создав благоприятную среду для вируса.
4. Прививка
Эффективность от прививки будет в том случае, если её сделать минимум за полтора месяца до эпидемии. Если же вакцинацию провести накануне или в период самой эпидемии, то на выработку антител не останется времени и дать отпор вирусу не удастся. К тому же, неправильная вакцинация вызывает более выраженные симптомы заболевания и выливается в серьезные осложнения.
5. Наружные противовирусные мази
Этот метод защиты от гриппа самый простой, он помогает, но при условии, что все делается правильно: мазь наносят ватной палочкой глубоко на слизистую носовых ходов, через пару часов удаляют старый слой и чистой палочкой наносят новый. Если не убрать её, то вирусы присоединятся к слизистой, и риск заболеть возрастет.
Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Если вы хотите видеть в ленте свежие публикации канала Эко-жизнь - жмите "понравилось" и подписывайтесь на канал!