Многие девушки задаются вопросом: «Почему слоятся ногти?» Некоторые предполагают, что это неопытность мастера, а другие считают, что дело в наследственности. Давайте разберемся, какие самые главные причины этого недуга? и как с ним справится, чтобы пальчики и ногти выглядели здоровыми и ухоженными?
Каковы же причины расслаивания ногтей и методы их устранения:
1. Питание
Главная причина этого недуга – недостаток витаминов и минералов, а также неправильное питание и однообразная диета.
Методы избавления от расслаивания:
- крепкие, здоровые ногти не могут быть без достаточного количества кальция и железа в организме, поэтому рекомендуется употреблять рыбные продукты, к тому же в них содержатся фосфор и магний, для лучшего усвоения кальция.
- яичная скорлупа богата кальцием. Промойте ее, удалите пленку с внутренней стороны, хорошо просушите и мелко растолките. Принимайте вместе с едой двухнедельными курсами. Скорлупы требуется немного, на кончике ножа.
- для здоровья ногтевых пластин важно пить больше воды, можно пить минеральную.
- чтобы уменьшить сухость ногтей обрабатывайте кутикулу жирным кремом с добавлением масла оливы и сока лимона.
- смазывайте ногти и кончики пальцев глицерином.
2. Внешние факторы
На состояние ногтей, в частности на расслаивание и ломкость влияет бытовая химия, а так же некачественные лаки, жидкости для их снятия, в составе которых имеется ацетон
Методы избавления от расслаивания:
- имейте всегда в запасе резиновые перчатки и одевайте их при каждом использовании моющих средств.
- ежедневно делайте солевые ванночки для ваших пальчиков, хотя бы по 10 минут. Для этого в миску налейте 200 мг. теплой воды добавьте 2 чайной ложки морской соли и опустите туда руки. После процедуры ополосните руки и вместо крема воспользуйтесь касторовым маслом. Если такого не имеется можно взять оливковое.
- сок алоэ отлично справляется с данной проблемой. Возьмите столовую ложку сока лечебного растения, добавьте чайную ложку меда и столько же миндального масла, перемешайте и полученным составом растирайте ногти.
- следите за сроком годности лака, используйте качественные. Средства для снятия лака выбирайте без ацетона.
- давайте отдыхать и подышать вашим ноготочкам от лака.
- имейте ввиду, что насыщенные оттенки лаков глубоко проникают в ногтевые пластины, неблагоприятно сказываясь на ногтях, поэтому рекомендуется под лак наносить бесцветную основу.
Теперь вы знаете, каковы причины расслаивания ногтей. Учтите их и грамотно справляйтесь с этой проблемой, тогда и ноготки будут всегда здоровыми и красивыми.