Я делала на 3-4 порции
На одну порцию уходит ~30 рублей
Нам надо:
•куриное филе 150гр ~ 30-40рублей
•морковь ~ 10рублей
•луковица ~ 10рублей
•томатная паста ~ 50 рублей , но нам надо немного (Ее хватит надолго)
•картофель ~ 10рублей
•молоко ~ 10 рублей (на пюре,но кто-то делает без)
Нарезаем морковь соломкой (можно на терке),а лук полукольцами,обжариваем на небольшом количестве масла
Филе нарезаем небольшими кусочками,обжариваем до золотистой корочки на небольшом количестве масла
Смешиваем все,добавляем томатную пасту ,воды(для соуса),солим и перчим по вкусу
Пюре,наверное,все знают
Картофель отварить до готовности,слить воду,протереть (я через сито),добавить молоко(я довожу до кипения),растопленное масло сливочное(можно и без него),посолить по вкусу
Получается вкусно,быстро и недорого
Приятного аппетита