Ваш малыш подрос и готов к новым открытиям, познанию окружающего пространства, общению и новым отношениям. А Вам пора выходить на работу. Это значит, что настало время готовиться к детскому саду.
Посещение детского сада – важный этап развития. Мир малыша расширяется, теперь в нем будут не только родители. В его жизни появятся новые люди: воспитатели, которые будут заботиться о нем вместо мамы; новые друзья, в играх с которыми он научится быть в коллективе. Ребенку предстоит не только открывать для себя новый мир общения и отношений, но и встретиться с первой серьезной трудностью – пережить длительную разлуку с мамой.
Подготовка родителей.
Родителям важно поддержать своего малыша на новом жизненном этапе. Порой мамы очень боятся и переживают, когда наступает время отдавать ребенка в детский сад. Страхи могут быть связаны с ожиданием того, что ребенок будет часто болеть или не сможет найти общий язык с другими детьми. Недоверие к незнакомой женщине, которая теперь будет заботиться о ребенке, также вызывает много тревог.
Важным моментом в адаптации является внутреннее ощущение безопасности малыша, которое он приобретает в отношениях с мамой. Ребенок впервые переживает длительную разлуку и боится быть оставленным. Часто можно услышать фразу «Мама, а ты меня заберешь или я останусь в детском саду навсегда?»
В этот особый период мама выступает гарантом безопасности, малышу важно внутренне ощущать присутствие мамы. Как показывает статистика, мамы с устойчивым и предсказуемым поведением меньше сталкиваются с проблемами адаптации. Поэтому родителю важно обратиться к себе, к своим мыслям и чувствам.
Малыши всегда чутко чувствуют эмоциональный настрой своей мамы. Ребенку передается материнская тревога, и период адаптации затягивается. Поэтому так важно сделать все возможное, чтобы снизить тревогу и передавать ребенку свою уверенность и чувство безопасности.
Знакомство с учреждением позволит прояснить ситуацию и развеять некоторые пугающие фантазии. Познакомьтесь заранее с воспитателями. Не стесняйтесь задать волнующие Вас вопросы или рассказать об особенностях и привычках своего ребенка.
Подготовка детей.
Очень важно, чтобы малыш чаще бывал в коллективе, принимал участие в играх со сверстниками. Чаще знакомьтесь с другими детьми во время прогулки, приглашайте в гости друзей. Поощряйте интерес малыша к окружающему миру. Рассказывайте ребенку о взаимоотношениях между людьми, объясняйте предположительные причины поведения людей, узнавайте, что он сам об этом думает.
Расскажите ребенку о том, что такое детский сад, не приукрашивая и не обманывая. Также поговорите о трудностях, с которыми он может столкнуться в Ваше отсутствие, и объясните, что за помощью он всегда сможет обратиться к воспитателю.
Обсудите вместе с ним, какую любимую игрушку возьмет с собой, чтобы она смогла скрасить его одиночество в первое время. Напомните ребенку, что в садике будут и другие детки, что он может поделиться своими игрушками или предложить ребятам поиграть всем вместе, ведь так намного интереснее и веселее.
По возможности гуляйте с малышом рядом с детским садом, чтобы он мог посмотреть на него, на детей, которые играют на детской площадке. Такая прогулка поможет ребенку ориентироваться в пространстве, и когда Вы пойдете в садик, у него будет представление, куда Вы идете. Новое место будет ощущаться как уже знакомое, что может помочь снизить тревогу.
За несколько недель постарайтесь создать ребенку распорядок дня, соответствующий режиму детского сада, в том числе, и режима питания. Это существенно облегчает процесс адаптации.
Здравствуй, детский сад!
Обычно в самом начале рекомендуется не более 3х часов пребывания в саду. Также можно начать с совместных прогулок и знакомства с другими детишками. Если ребенок стесняется или боится, Вы можете какое-то время просто понаблюдать за тем, что происходит на площадке. Такой режим необходим, чтобы ребенок не испытывал сильный стресс и постепенно привыкал к новым условиям.
Заранее расскажите малышу, что Вы идете в детский садик знакомиться с новыми ребятами и с воспитателем. Сделайте акцент на том, что Вы будете рядом, никуда не пропадете и подождете, пока он со всеми познакомится и поиграет. В этот период постарайтесь быть особо внимательными к ребенку. Забирая его из сада, поинтересуйтесь, как он провел время. Поговорите с воспитателем, узнайте, как все прошло.
Когда Вы видите, что малыш немного освоился, детский сад уже не вызывает у него сильных отрицательных эмоций, в таком случае можно постепенно увеличивать время пребывания. Ни в коем не «исчезайте», пока ребенок чем-то отвлечен. Самый сильный страх в этом возрасте – быть брошенным. Необходимо попрощаться и сказать, когда Вы за ним придете. Старайтесь приходить именно в то время, в которое обещали. Ребенок сможет чувствовать себя безопасности только тогда, когда его не обманывают.
Детский сад – непростое событие в жизни ребенка. Обращайте внимание на поведение малыша, оно подскажет Вам, что он чувствует. Общайтесь с ним, спрашивайте, как прошел день, что произошло интересного, а что, возможно, огорчило Вашего малыша. Отвечайте на его вопросы, ему очень важно Ваше мнение и отношение к тому, чем он хочет поделиться с Вами.
Автор: психолог Тимофеева Виктория
Психологический центр Грани Сознания: http://www.granisoznaniya.ru