Что мы видим в зеркале?
Глупый вопрос?
Возможно для кого то и так.... Но многие из нас глядя в зеркало,видят - толстые ноги, висячий живот, целюлит и прочие ужасы.
И многие из нас, видя своё отражение хмурятся и говорят о себе много не лестных слов.
Мало того,мы даже можем пойти дальше и искать подтверждение своим мыслям у близких. Мы пристаём к ним с расспросами: "Скажи, я толстая? Как ты меня такую терпишь? "или Правда у меня на попе сплошной целюлит?
И если близкие говорят,что мы всё выдумали и они нас любят и мы слишком критично к себе относимся,мы им не верим.
Мы сами себя отправляем на муки, истязаем себя голодовками и диетами,переживаем срывы и живём с чувством вины,что слабовольные и снова едим шоколадку,вместо яблока.
А тело страдает невидимыми глазу переживаниями. Оно чувствует себя изгоем, оно нелюбимо самым близким- самим собой.
И каждый новый порыв постройнеть, это вызов организму,который натренировался при первых же мыслях о новой диете, быстренько начать накапливать,чтобы не сильно мучиться от голода.
А самая то большая беда, не в килограммах и лишних колориях, а чувствах которые мы сами к себе испытываем.
И чем скорее мы примем себя и с любовью начнём питаться полезной едой, Давать себе много чистой и живой воды,и принимать себя такими.какие мы есть. Тем скорее придёт понимание,что дружба со своим телом- совершает чудеса.
Организм начнёт подсказывать,что он хочет, когда пора очиститься, когда лучше воздержаться от слишком жирной еды в пользу овощей. Слушать своё тело,это прости уважать себя.
А чтобы хорошо очистить организм вот вам несколько советов:
Для очистки тонкого кишечника
В чай добавлять семена спорыше.слегка обжеренные.
Пить на ночь отвар коры крушины и лист сены,приготовленные на паровой бане.
Пить один раз в неделю или в 3-4 дня кисель из калины,только косточки удалять(они ядовиты )
Приготовить тройчатку из трав полыни,пижмы и специи гвоздики.В равных пропорциях перемолоть в кофемолке и принимать на тощак,по 1 чайной ложке утром за 20 минут до еды. Лучше не запивая или очень малым количеством воды.
Этот состав принимать 3-4 месяца для того, кто впервые его принимает. А в остальных случаях достаточно и 1 месяца.
Есть противопоказания- на период беременности.
Эти простые действия :
-наладят работу ЖКХ и улучшат качество пищеварения.
- профилактика паразитов и омоложение вам гарантированы.
- и лишние колиграммы тоже уйдут, вы даже не заметите как.
Будьте красивы и счастливы!
Автор Марченко Оксана
Понравилось?
Приходите в гости. Мы вам всегда рады!