1. Успокоить нервную систему, снять раздражительность, повысить активность работы почек, для выведения токсинов, продукты
Белого цвета: мокочные продукты,рис белокачанная капуста ,чеснок,корень петрушки и сельдерея.
2. Активизировать имунную систему и ускорить образование красныъ кровяных клеток нам помогает хлорофил, который вырабатывается в зелёных растениях, от воздействия солнечных лучей.
Зелёные : листовые салаты, зелёный горошек, зелёный перец, брокколи, петрушка, укроп, кинза.
3. Повысить работоспособность,особенно людям занятым интеллектуальным трудом, улучшить кровообращение, активизировать имунные процессы,помогают овощи и фрукты
Красного цвета : свёкла, перец, помидоры, клубника,нектарин, яблоко,малина.
4. Способствуют улучшению пищеварения,улучшают аппетит,снимают боль, улучшают работу почек продукты
Жёлтого цвета: кукуруза,бананы,лимоны,желтки,персики,дыня.
5.Восстановить зрение,поддержать нервную систему, добавить радости в жизнь,снять головную боль и улучшить работу печени и почек нам помогут
Оранжевые вкусняшки: абрикосы,морковь,мандарины,апельсины.
6. Поддержать в хорошем состоянии кровеносные сосуды,улучшить зрение нам помогут
Синие продукты: виноград,слива,черника,смородина,ежевика,баклажаны,
Все продукты хороши,выбирайте от души.
Будьте здоровы!
Автор Марченко Оксана
Понравилось?
Приходите в гости.
Мы вам всегда рады!
