Возьмите ручку и лист бумаги и напишите список тех вещей, которые вас вдохновляют и дают вам силы. Этот совет я слышу все чаще и чаще.
Мы живем в безумном темпе, на поддержание которого уходит масса энергии. А восполнять потери этой энергии не умеем. Хотя тут все очень несложно: спорт, прогулки на свежем отдыхе, хобби... Любимые занятия дают мощный приток сил. Кто-то поет, кто-то вяжет, а кто-то рисует.
Существует мнение, что рисовать могут все. Просто мы забыли, как это делать. Или боимся. Не знаем с чего начать.
Начать можно с книги Дэнни Грэгори «Творческие права. Как открыть в себе художника и научиться видеть». Дэнни Грэгори – художник, автор книг, блогер, креативный директор, педагог, спикер, производитель фильмов и подкастов. А про себя он пишет просто: «Я творческий парень, который делает всевозможные вещи».
На страницах книги он дает пошаговую инструкцию, как начинать рисовать, что рисовать, сколько выделить время, с какими проблемами можно столкнуться и, самое главное, как рисование меняет жизнь людей.
Вот его советы и правила:
~ Живите сегодняшним днем. Научитесь видеть красоту вокруг. Цель жизни- творить счастье, уважение, признание и радость.
~ Каждый может творить. Творчество - это умение видеть и чувствовать мир ярко, чтобы разглядеть тенденции и связи между явлениями и объяснить реальность. Видеть действительность, а не прятаться от нее.
~ Нужно выработать привычку ежедневно жить, мыслить и видеть по-новому. Начните рисовать.
~ Заведите творческий иллюстрированный дневник. Он компактный, дешевый, уникальный, полезный. Это ваша копилка. Делайте ежедневные открытия. Это сродни медитации. Нетребовательный, личный или публичный.
~ Цель ведения дневника- выработка привычки радоваться жизни. Будьте смелыми, а не скромными. Творите, создавайте, транжирьте.
~ Нет времени? Найдите 10 минут вместо телевизора, газеты или социальный сетей. И рисуйте. Начните.
~ Ведение дневника - это еще и способ упорядочить свою жизнь, извлечь из каждого дня главное, проникнуть в разум, затронуть душу. Он учит верить в себя, радоваться жизни, не отказываться от интересных занятий и чувствовать себя частью вселенной.
~ Начать надо с цели. Зачем вы его ведете? Что хотите достичь?
~ Избавляйтесь от негатива. Сохраняйте позитив.
~ Вы почувствуете сопротивление и страх. Это нормально. Нарисуйте их.
~ Вспомните, что вы любили делать в детстве? Если у вас есть дети-рисуйте вместе!
~ Анализируйте свои рисунки. Но будьте добры к ним и к себе.
~ Выражайте себя, свое место в мире, свою точку зрения- и плод ваших трудов тоже будет исключительным.
~ Разберитесь в себе. Научитесь быть здесь и сейчас. Тренируйте осязание, обаяние, вкус, слух. Созерцайте.
~ Мир полон возможностей. Настройтесь и ловите их.
~ Работа должна быть в радость!
~ Учитесь слушать себя и доверять интуиции. Изучайте себя. Отслеживайте модели поведения.
~ Откажитесь на время от каких-то привычных вещей, например, вина, музыки, телевизора. Как изменилась ваша жизнь? Опишите опыт в дневнике.
~ Превратите "расхитителей времени" в источник вдохновения. Нет времени- работайте короткими подходами по 5 минут. Поставьте препятствия на службу искусству.
~ Назначайте себе сроки.
~ Учитесь сосредотачиваться.
~ Извлекайте уроки из ошибок.
~ Имейте план, но не слишком скрупулёзный.
~ Учитесь вовремя остановиться.
~ Невозможно нравиться всем. Показывайте свои работы тем, чье мнение для вас важно, кого вы хотите услышать.
~ Творчество - это весело. Забудьте стереотипы и клише, например, что все художники- страдальцы.
~ Не обязательно зарабатывать творчеством.
~ Перестаньте навешивать на все, включая себя, ярлыки.
~ Учитесь у других. Когда вы изучаете чужие полотна, впитывайте энергию, а не копируйте изображение.
~ Учитесь чему-то новому. Есть огромное количество занятий, которым стоит научится и которые стоит попробовать.
Советы от Боба Дилана, которые нравятся автору:
1. Найдите "свое". Что вам нравится делать? Найдите свою тему, свой стиль, свои средства выражения.
2. Исследуйте. Чтобы выполнить первый пункт, нужны гибкость, открытость, желание исследовать и сменить множества обличий.
3. Сосредоточьтесь. Меньше думайте об успехе и больше об искусстве. Чем больше вложено труда, тем лучше ваши произведения и тем выше шансы на успех. Определите для себя, чего конкретно вы добиваетесь.
4. Путешествуйте. Побывайте в какой-нибудь творческой мекке.
5. Будьте щедры. При любой возможности благодарите людей и вовлекайте их в свое дело. Дарите свои произведения и создавайте новые.
6. В мире искусства нет вторых ролей. Выступайте в кофейнях, передавайте шляпу- не стоит беречь себя для больших залов.
7. Найдите единомышленников и активно общайтесь.
8. Не жалуйтесь. Не оправдывайтесь. Будьте собой и радуйтесь этому. Творчеству нужны пища и свет.
9. Главное - занимайтесь любимым делом и любите свое дело.
Читайте полезные и вдохновляющие книги!
#книги #книгидлямам #книгидляродителей #библиотекамам #библиотекародителей #books #booksformother #booksforparents #миф #изменижизнь #дэннигрэгори #творческиеправа #открытьвсебехудожника #научитьсявидеть #dannygregory #thecreativelicense #развитиетворчества #творескиеспособности #creation #вдохновение #рисование #painting #inspiration #muse #умныекниги #smartbooks #читаюкакмонстр #чточитаешь