Каждый родитель ищет свои способы справиться с такой неблаговидной привычкой у ребенка. Кто-то просто не обращает на это внимания, думая, что с возрастом пройдет, а некоторые применяют более жесткие меры, — бьют по рукам. Чтобы помочь ребенку справиться с привычкой, нужно узнать точные причины ее возникновения. Если вы уже поняли, в чем причина, то ниже вы сможете найти полезные советы по ее искоренению.
Помощь при стрессе
Бороться с неврозом ребенку поможет простое дыхательное упражнение. Нужно делать глубокий вдох-выдох и прислушиваться к собственному дыханию. Для снятия напряжения нужно интенсивно сжимать и разжимать кулачки.
Соблюдение гигиены
Следите за собственной гигиеной. Ухаживайте за руками. Подавайте тем самым положительный пример ребенку. Также и ребенка приучайте к гигиене – регулярно ухаживайте за его ногтями, акцентируйте внимание на красоте и чистоте ногтей. Если у вас дочка, делайте ей красивый маникюр. Сравните ее с фотомоделью из журнала. Попросите других домочадцев, которые страдают такой же проблемой, не грызть ногти в присутствии ребенка.
Отвлекаем внимание
Как только ваше чадо потянет пальцы ко рту, отвлеките его от этого занятия. Попросите его что-нибудь принести или сделать что-то руками. Но такой метод плох тем, что невозможно следить за чадом сутки напролет.
Тактильные занятия
Найдите ребенку занятия, которые бы отвлекали его от этой привычки. Приобретите краски, пластилин или глину. Займите малыша рисованием или лепкой. Это займет его руки. К тому же руки вымазанные пластилином или глиной брать в рот он не захочет.
Пообещайте ребенку награду, если он перестанет грызть ногти
Денег предложила, 100 руб. в день. Проверяю в воскресенье; если отросли – получает 700 руб. Не знаю, насколько это педагогично, но на 14-летнюю «малышку» хорошо действует. Результат был уже через неделю. Автор: Рыжая Bestия
Развитие рефлекса
Оденьте ребенку на руку браслет. Как только он потянет руку ко рту, щелкните ему браслетом по руке. Такой способ борьбы с привычкой принесет свои плоды. Хотя кому-то он может показаться жестоким.
Рекомендации специалистов
Если ребенок никак не избавляется от вредной привычки, имеет смысл обратиться к детскому психологу. Советы по ее устранению, которые чаще всего рекомендуют специалисты, приведены ниже.
Не критикуйте
Не ругайте и не кричите на своего малыша. Такое повышенное внимание к детской привычке может только усугубить положение ребенок занервничает, и руки снова потянутся в рот. Не говоря уже, что дети склонны из вредности пойти наперекор, протестуя против запретов. Поэтому объяснять ребенку, что это плохая привычка, следует другими методами – без негатива, без запретов и одергиваний. Ищите самый подходящий, эффективный метод и пользуйтесь им с позиции любящего и заботливого родителя, а не цербера, которого раздражает эта «гадкая привычка».
Проявляйте терпение
Поймите, что малышу одолеть эту привычку также сложно, как взрослому – бросить курить. Помните: категорический запрет вызывает только отторжение и протест! Чтобы ребенок вас услышал и понял, найдите правильную мотивацию. Например, если ребенок отказывается от каши, то говорить ему – «Это полезно!» — просто бессмысленно. А вот фраза «Будешь есть кашу, и станешь сильным и мускулистым, как папа» — подействует гораздо быстрее.
Урок рисования
Если вы никак не можете понять, в какой области у вашего ребенка проблемы, попросите его нарисовать картину. Пусть на картине будут изображения семьи, друзей, школы и другие. Те сферы жизни, которые будут окрашены в темные тона, являются проблемными.
Опасность заражения
Поговорите с малышом. Объясните, почему не нужно так делать. Расскажите о паразитах, которые могут жить под ногтями и которые попадают ребенку в животик вместе с грязью под ногтями. Найдите картинки с их изображением и покажите малышу. Донесите до ребенка, что обкусывание ногтей – привычка слабых людей, а сильные и смелые люди ногти никогда не грызут. Расставляйте акценты правильно, подводя ребенка к нужному самостоятельному выводу.
Занятия спортом
Запишите вашего ребенка в какую-нибудь спортивную секцию. Занятия спортом помогут снять нервное напряжение, выплеснуть негатив, не причиняя вреда окружению.
Сказкотерапия
Расскажите ребенку сказку собственного сочинения, в которой будет два героя: отрицательный и положительный. Отрицательный герой плохо себя ведет, не следит за собой и грызет ногти, а положительный — очень добрый, веселый и аккуратный. У положительного персонажа много друзей, с отрицательным никто не хочет общаться. Такой метод оказывает хорошее влияние на сознание малыша.
Уделяйте ребенку больше внимания
Как все вредные привычки у деток, погрызушки ногтей – следствие невроза и нехватки тактильного контакта с близкими, родителями. У нас сын (5 лет) стал грызть ногти, когда появился младший ребенок. Естественно, внимания ему стало меньше – все заботы были о младшем. Сходили к психологу, она и указала нам на наше упущение. Совет: больше внимания уделяйте ребенку, побольше обнимушек и поцелушек, похвалы и заботы. И ни одна вредная привычка к вашему малышу не прицепится! Автор: Валькирия
Успокоительные средства
Перед сном дайте выпить некрепкие отвары из ромашки, мелиссы или мяты. Можно предложить теплое молоко с медом. Оно тоже окажет успокаивающее действие. Капните пару капель успокаивающего эфирного масла рядом с детской кроватью. Не давайте ребенку гомеопатические препараты без консультации с врачом.
Обратитесь к невропатологу
Если налицо серьезные психические расстройства, или все предыдущие методы оказываются бессильными, посетите невропатолога. Он посоветует успокоительные препараты, фиточаи или витаминный комплекс. При подозрении на заболевание нервной системы врач назначит нейросонографию и выпишет лекарства по результатам обследования. Также могут потребоваться анализ кала на наличие гельминтов, кардиограмма при подозрении на сердечно-сосудистые заболевания.