Когда человек раздражительный, он сможет натворить такое ужасное, поскольку раздражение является негативным выплескиванием эмоций. Так стоит ли быть раздражительным и как же оставаться спокойным и уравновешенным?
Обычно раздраженных людей называют больными. Действительно это ведь неадекватно, поскольку взрываются эмоции.
Человек поглощен эмоции, которые управляют действиями. У эмоций и чувств сохраняется опыт на будущую похожую ситуацию, если разум хочет ее разрешить, то эмоции сильнее. Никто же не виноват во всех неудачах человека.
В чем заключаются причины раздражения человека? Раздражение это одна из составляющих настроения.
Настроение является психическим состоянием человека, которое может быть, как хорошим, так и плохим. Если на работе не оценили усилия человека и не выдали ему премию, он раздражен. Хорошее настроение у него возникает при справедливости. Ведь награждения можно добиться развиваясь. Если человек достиг какой-либо цели ему необходимо продолжать в том же духе, а не бросать все на полпути. Поэтому должен быть поиск лучшего вознаграждения.
Серыми скучными днями можно посидеть с друзьями или посмотреть фильм, а когда человек собирается заняться делом, ему не хочется этого делать, таким образом дело стоит на мертвой точке, что вызывает раздражение человека.
Многие начинают употреблять алкоголь, наркотики. Можно заменить алкоголь чтением, а наркотики на просмотр фильма и тогда все наладится.
Человек должен радоваться маленьким победам, и праздникам, но не стоит слишком радоваться, ведь все должно быть в меру.