Ты пытаешься отращивать волосы, но они упорно не хотят расти? Пользуешься различными стимулирующими масками, бальзамами и шампунями, но они не работают? Конечно, это одно расстройство. Но для столь медленного роста могут быть вполне объективные причины.
1. Анемия.
Ты, возможно, удивишься, но недостаток железа в организме может привести к тому, что твои волосы будут расти крайне неохотно. Стоит посетить врача и проверить уровень этого элемента в крови. И если будет выявлен недостаток - пополнять его. Темно-зеленые овощи, морепродукты, мясо, бобовые. В них содержится достаточное для красивых волос количество железа.
2. Мало сна.
Возможно, это будет самым трудновыполнимым пунктом. Но если ты спишь менее 6 часов в сутки - это крайне и крайне нехорошо. Мало того, что это в целом плохо для организма, так еще и волосы будут страдать от этого. Для того, чтобы держать все в норме необходимо 8 часов сна минимум. И, важный момент, спать лучше в полной и непроницаемой темноте. Во-первых, так ты лучше отдыхаешь. А, во-вторых, гормон мелатонин вырабатывается только в темноте. Он очень полезен для нашего организма. Поэтому, наш тебе совет - купи как можно более плотные шторы в спальню и плотно закрывай окна перед сном.
3. Частая стрижка кончиков.
Зачем стричь кончики раз в месяц? Простая математика, при стрижке кончиков убираются как минимум 1-1.5 см. Это та длина, на которую в среднем вырастают волосы за месяц. Естественно, что если ты каждый месяц подравниваешь линию волос, то ничего не будет меняться в длине.
4. Антибиотики.
Кажется, что связи мало, но она есть. Все в нашем организме взаимосвязано. Антибиотики напрямую влияют на рост волос и на их качество. Если ты была вынуждена пропить их курс, то после окончания примерно через месяц ситуация стабилизируется. Помочь организму можно с помощью пребиотиков.
5. Генетика.
Увы, увы, но максимальная длина твоей шевелюры заложена на уровне генов. И если после достижения определенной длины волосы перестали расти или их качество значительно ухудшилось - вот он твой потолок. По статистике, средняя максимальная длина волос находится в промежутке от 40 до 70 см. 40 см - это примерно чуть ниже плеч. Что, кстати, считается самой привлекательной длиной.