Наверняка, многим из нас приходилось слышать, что «все болезни – от нервов». В этой фразе есть немалая доля правды. Во всяком случае, новейшие исследования американских биологов доказали, что именно стресс укорачивает человеческую жизнь не меньше, чем неумеренное потребление алкоголя или курение.
Обойтись без стрессов в нашем перенасыщенном событиями мире невозможно. Однако стрессы опасны тем, что постоянное тревожное состояние человека заставляет его искать «негатив» не только в окружающем мире, но и в самом себе. Классический пример – ипохондрики, буквально «зацикленные» на выдуманных ими самими болезнях.
И если большинство расстройств и «неизлечимых болезней», которые приписывает себе ипохондрик, – лишь продукт его фантазии, то ипохондрия сама по себе уже считается настоящей болезнью. Ведь переживания человека о выдуманной «болячке» – самые настоящие, как и вызванный этими переживаниями стресс, со всеми вытекающими из этого стресса неприятными последствиями для организма. Не будем забывать: тревога и стресс могут вызывать психосоматические расстройства, при которых болезни вроде нет, а человек всё равно испытывает боль и дискомфорт.
Разумеется, подверженный ипохондрии человек сразу заглядывает в Интернет, чтобы узнать побольше о «своей» болезни. Но делать этого ни в коем случае не стоит, и неслучайно врачи, которые лечат ипохондриков, предупреждают – не надо «гуглить» свои симптомы. В Сети обычно выкладывают статьи, в которых описаны все — в том числе самые редкие и ужасные причины и последствия болезней.
Любопытно, что здесь мужчины не уступают в мнительности дамам. Проводились исследования, в ходе которых выяснилось, что стресс намного сильнее влияет на мужчин, чем на женщин, вызывая у сильного пола сердечные приступы и инсульты. Причина кроется в том, что мужской организм не может выработать достаточное количество молекул для расширения сосудов.
В ближайшем будущем изучение генов, связанных с реакцией на стресс, поможет защитить мужчин от подобных проблем. И, возможно, что скоро мы сможем купить в любой аптеке универсальное «лекарство от стресса». Так что, наберёмся терпения и будем ждать.
Читайте также статьи о человеке:
5 привычек, которые помогут продлить жизнь
Маленькие гении большой жизни: уникальные детские способности
От недосыпа у мужчин снижается уровень тестостерона
Около миллиона человек на нашей планете не ощущают боль
Феномен парейдолии – новая загадка человеческой психики
Всё большее количество людей страдает загадочным синдромом
Учёные разработали алгоритм определения биологического возраста