Найти тему

Как я бросил курить

Надо сказать, что курить я начал лет в 19-20, учась в институте. Были более ранние опыты в школе, но это было скорее баловство, не переходящее в привязанность к сигаретам. Но предпосылки стать заядлым курильщиком у меня были, мне, например, всегда нравился (да и сейчас тоже) как сам запах табака, так и запах горящей сигареты. Я уже давно не курю, но ничего не имею против того, что кто-то курит рядом.

Общий стаж курения у меня составил около 20 лет. За это время я попробовал очень широкий ассортимент табачной продукции, производимой как в СССР, так и за рубежом. И тогда еще на пачках не было этих дурацких надписей - Минздрав предупреждает..., Минздрав предупредил..., Минздрав в последний раз предупредил, в этом смысле жизнь была проще и как-то честнее. А сейчас на кассе можно слышать - дайте мне сигареты, вон - те, с инфарктом. По моему это паранойя.

Варианты Беломор, Прима, Казбек я пропускаю как очевидные (кто же их не пробовал!), отмечу те, что произвели на меня сильное впечатление по своим вкусовым качествам.

Под номером 1 я бы поставил продукцию Республики Куба - Партагас и Лигерос. Согласно распространенному в то время мифу, эти сигареты делали из нарезки сигарного кубинского табака. Готов в это поверить, поскольку они обладали действительно интересным вкусом и необычайной крепостью.

-2

-3

Что то похожее это французский Житан без фильтра, но все равно не то, кубинские были лучше.

-4

Номер 2 для меня это любимые папиросы отца всех народов товарища Сталина - Герцеговина Флор. Были еще такие же сигареты, но это все не то, Герцеговина Флор это все таки папиросы, в твердой картонной коробке, которая сама по себе произведение табачного искусства.

-5

Еще из наших вождей заядлым курильщиком был Брежнев, оно курил сигареты Новость. Ну не знаю, может у него были какие-то специальные сигареты, но на мой вкус - они обычные, в фавориты я бы их не поставил.

-6

Номер 3 в моем рейтинге - сигареты Столичные и Космос. Про космос в школе была такая легенда, что цифры, напечатанные на обратной стороне крышки коробки - это код для участия в какой то секретной лотерее. Были даже те, кто (как они утверждали) видели таблицы выигрышей.

-7

Ну и конечно продукция болгарских табачных фабрик - Опал, Стюардесса, ТУ 134. На тему болгарских сигарет был анекдот - диалог на борту ТУ 134 - Стюардессу будешь? Нет, у меня Опал.

Ну и в завершении - как я собственно бросил курить. Скажу, что мой опыт вряд ли применим и рекомендовать я его тоже не могу. На мой взгляд бросить курить реально можно только в ситуации когда есть прямая угроза жизни (например бросают курить практически все инфарктники) или когда человек психологически уже бросил, но по привычке еще курит. Это как раз мой случай.

После какого то праздника, который я со своими друзьями отмечал на выезде в доме отдыха (я был за рулем и по этому был единственным, кто не употреблял алкоголь, а это дополнительная психологическая нагрузка на организм). После достаточно бурной ночи я всех привез в город, развез по домам, поднялся к себе в квартиру (было уже около 5 утра) и вышел на балкон покурить. Достав пачку сигарет, я обнаружил, что она пустая. Мое состояние было таким, что в тот момент мне было проще бросить курить, чем идти искать сигареты.

Самое интересное, что я действительно с того момента не курю. Причем я не в жесткой завязке, я иногда курю сигары, за кампанию тоже могу выкурить пол сигаретки, но это происходит очень редко и не ведет к рецидиву. Может быть именно такой режим и помог мне перестать курить, я не давал себе никаких жестких обещаний, а жил в режиме - ну захочу покурить, покурю, не захочу - ну и не надо. Самое главное, что это сработало, уже 30 лет не курю, чего и Вам желаю.