Поддержания красивой формы груди требует постоянного ухода. Наиболее важно проводить регулярные косметические процедуры после 25-ти лет, когда медленно, но верно начинают проявляться первые процессы старения организма. Но уход за грудью можно начинать в любом возрасте, поскольку столкнуться с проблемой дряблой кожи могут и молодые девушки. Если женщина активно худеет, то важно поддерживать состояние груди, чтобы избежать появления растяжек и обвисания.
Как минимум два раза в неделю делайте маски для груди. На эту область можно наносить глиняные маски (зеленая, желтая и белая глина); бесцветную хну; яичный белок, смешанный с лимонным соком; картофельное пюре, смешанное со сливками; яйцо, смешанное с йогуртом и витамином Е в жидком виде. Особенно эффективна для потягивания груди смесь из следующих ингредиентов: свежая мята, эфирное масло мелиссы, оливковое масло и пчелиный воск. Держать маски следует не менее получаса.
Для сохранения упругости кожи втирайте эфирные масла. Рекомендуется на ночь наносить на грудь масло чайного дерева и иланг-иланга в концентрации 1:1. На кожу благотворно влияют цитрусовые масла (апельсина, лимона, грейпфрута). Основой для смешивания эфирных масел может выступить оливковое масло, которое нейтрально по отношению к эфирным маслам и благотворно влияет на кожу.
Устраняем растяжки народными средствами
Как убрать акне в домашних условиях
Регулярные растирания полотенцем, смоченным в холодной воде, замедлят процессы обвисания груди. Компрессы из настоев ромашки, крапивы, зверобоя и тысячелистника придадут свежесть коже. Не стоит забывать и про обычное увлажнение и питание, старайтесь каждый день после душа наносить обильно крем на грудь. Можно приобрести специальный крем или купить обычный крем тела с увлажняющим эффектом.
Не забывайте про скрабы. Они уберут мертвые частички кожи и выровняют поверхность. В качестве мягкого скраба подойдут овсяные хлопья, смешанные с отрубями; для более сильного пилинга используйте кофе с солью или сахаром. Морская соль хорошо скрабирует кожу, также можно использовать соду с цедрой лайма. Положительным влиянием на кожу славится медовый скраб с добавлением масла зверобоя и порошка какао.
Несколько советов по поддержанию формы груди:
- Носите только удобные бюстгальтеры. Лифчик не должен пережимать грудь или быть слишком свободным.
- Проводите косметические процедуры регулярно.
- Принимайте периодически контрастный душ (чередование холодной и теплой воды).
- Если у вас большая грудь, старайтесь реже ходить без бюстгальтера, чтобы избежать обвисания под тяжестью собственного веса.
Процессы старения неизбежны, рано или поздно состояние тела начнет ухудшаться, но в ваших силах оттянуть этот момент и поддерживать свою грудь в тонусе. Также стоит включить в рацион больше полезных продуктов (фруктов, овощей и т.д.) и не пренебрегать физической активностью.
Жми палец вверх чтобы видеть больше новостей от меня, и поделись с подругой.