Время ластиком стирало воспоминания о бывшем муже (читай предыдущие два материала). Кроме времени мою душу лечило МММ - так я в шутку называла моих помощников - Молитвы, Медитации и Мантры.
Вообще, то, что стало происходить со мной после развода, можно назвать ни чем иным, как «второе рождение» или событие из ряда «не было бы счастья, да несчастье помогло»… Семя осознанных перемен хранилось во мне давно, но условия для его роста были не те. Я смотрела на мужа, искренне веря, что он ведёт наш семейный корабль верным курсом. Я жила не своей жизнью, растворяясь в его целях, мечтах и проблемах. Наша связь меня разрушала... Но когда я освободилась от оков брака, которые, тормозили моё личностное развитие, я тем самым бережно перенесла свое семя на благодатную почву, где оно с долгожданным трепетом принялось всходить. О каких переменах идёт речь?
Во-первых, я наконец-то взяла на себя ответственность за свою жизнь и за всё, что в ней происходит, а не перекладывала её на мужчину, которому это было не под силу, да и, как оказалось, было не нужно.
Во-вторых, я усмирила свой беспокойный ум медитациями (о них подробнее расскажу в отдельном материале).
В-третьих, я поверила в себя и в то, что у меня и моих девочек всё будет хорошо (в этом мне помогли молитвы и другие практики, которыми я обязательно поделюсь в следующих статьях).
В-четвёртых, и это самое главное, я создала себя заново!
re-self.ru - этот ресурс изменил меня и мою жизнь. Я искренне рекомендую его всем, кто намерен запустить позитивные перемены в свою жизнь и идти к лучшей версии себя!
Начала я с последовательного изучения статей этого сайта: после того, как я проглотила первую, меня уже было не остановить - я читала и применяла, изучала и действовала. И когда я проштудировала все статьи Олеси Новиковой (сейчас она Власова), я приобрела её авторский курс по запуску осознанных перемен в своей жизни. Он назывался "МОЯ ЖИЗНЬ - МОИ ПРАВИЛА" - это именно то, что мне было нужно тогда. Эти 42 дня, которые изменили мою жизнь.
Всего лишь за год я выросла и продвинулась на столько, на сколько за всю предыдущую жизнь не смогла.
Вот несколько пунктов моих кардинальных перемен, которые теперь существуют в моей жизни на постоянной основе благодаря проекту "СОЗДАЙ СЕБЯ ЗАНОВО":
- я занимаюсь йогой
- я практикую медитации
- я стала питаться осознанно и перешла на вегетарианство
- я раскрыла свой творческий потенциал - пишу стихи и готовлю полезные сладости на заказ
- я улучшила своё физическое и психическое здоровье
- я сменила круг общения
- я переехала из Сибири на Юг
- и самое главное я люблю и любима - я вышла замуж за мужчину моей мечты.
И это всё за год! За кризисный год после развода!
Зачастую именно страдания и боль открывают нам новые горизонты и заставляют задуматься о переменах!
Друзья, напишите в комментариях, как вам такая подача материала, хотели бы вы ещё подобные статьи или ваши вопросы на тему осознанных перемен. Для меня это важно!