Задумайтесь. Почему тунец не занимается важным?
Живет в море-океане обыкновенный тунец. Он все время в движении. Куда-то плывет, то быстро, то спокойно.
В какой-то момент тунец вдруг замечает: что он тратит слишком много времени на мелкие дела. Вместо того, чтобы сделать какое-то важное дело. Он очень переживает по этому поводу.
Но если, кто-то из рыб спросит этого тунца – "а что это за важное дело?". Тунец будет долго, что-то рассказывать. Но из всех его слов выяснится только, что этого важного дела просто нет. А есть только какая-то абстрактная идея без конкретного плана. Которая без фактических шагов никогда не будет реализована.
Еще раз перечитайте последний абзац. Посмотрите на тунца и покрутите в голове 20 секунд мысль : "Что делать тунцу, чтобы победить тревогу?"