Имбирь - уже довольно привычный нам ингредиент, который используется либо для приготовления пищи, либо в чае в качестве ароматизатора. Надо сказать, что он помогает решить и ряд проблем со здоровьем.
Проблемы пищеварения
Имбирь является идеальным средством для лечения проблем с желудком, усиливает выделение желудочного сока, стимулирует выделение желчи из желчного пузыря. При гастрите имбирь также полезен, в случае пониженной кислотности. Также имбирь обладает небольшим слабительным эффектом.
Простуда
Имбирь отлично подходит для лечения горла - он активизирует выделение слизи, что уменьшает болевые ощущения при боли в горле или кашле. Также этот корень является натуральным противовирусным средством.
Проблемы с сердцем
В имбире присутствует вещество гингерол, которое препятствует сгущению крови, образованию опухолевых клеток, растворяет холестериновые бляшки. Кроме того, имбирь усиливает приток крови к органам.
Имбирь успешно используется в различных альтернативных лекарственных средствах для лечения различных проблем со здоровьем. Однако, важно не перебарщивать с количеством: нормальная доза имбиря для взрослого человека - около 50 г в день. С осторожностью должны принимать его аллергики, имбирь может вызывать сильную реакцию.
