Существуют общие позиции, без развития которых все попытки развивать свои мужские или женские качества не будут иметь особого смысла. Потому что должна прежде всего быть заложена стабильная основа отношений с самим собой и с миром.
И для этого необходимо:
— увеличивать чувствительность;
— развивать осознанность, чтобы видеть происходящее на всех уровнях (телесном, эмоциональном, ментальном и т.д.) и, не поддаваясь реакциям, из позиции наблюдателя выбирать наиболее подходящее для себя действие (внутреннее или внешнее);
— укореняться в опоре на себя, чтобы уметь внутри находить ресурсы для решения задач, а не искать компенсации того, чего нам не хватает в людях, вещах, событиях и тогда взаимодействия будут складываться из состояния наполненности, а не недостаточности.
Имея такую личную силу, уже намного легче развивать свою и женскую и мужскую или обе части одновременно. Считается, что мужская (янская) энергия — целенаправленная, активная, задающая вектор действию, а женская (иньская) — заполняющая собой пространство, умеющая его удерживать и управлять им, пассивная.
Правда, эти теоретические выкладки могут и не потребоваться, потому что когда есть глубокая связь с собой, тогда естественным образом будет приходить чувствование своей природы и того, как она в разных сферах, обстоятельствах и с разными людьми захочет проявляться. И тогда уже не будет необходимости действовать по кем-то заданным шаблонам.
Автор: Надежда Гайдаренко