Самый большой и ценный подарок, который мы можем подарить дорогим и любимым людям — это время.
Сегодня у людей нет времени. Мы всегда в спешке, в волнении, у нас много звонков и забот, нам не хватает времени на самое главное. У нас нет времени на то, чтобы провести его качественно вместе, наедине друг с другом.
Сегодня мир движется очень быстро, глобально быстро! Буквально 200 лет назад человечество ещё не знало о понятии телефона, интернета, компьютера. А сегодня мы уже за два часа можем перелететь из одной точки мира в другую, за пару секунд связаться с человеком, который находится за 1000 километров от нас.
К сожалению, наши отношения сегодня развиваются с такой же удивительной скоростью. Мы быстро сближаемся, мы быстро открываемся, мы быстро расстаёмся… Наши отношения изнашиваются, и мы выкидываем их так же быстро, как пластиковую посуду…
Во всем этом круговороте событий у нас должна быть кнопка СТОП. Она должна быть у любой пары, которая хочет построить настоящие крепкие отношения. Именно эта кнопка даст нам возможность постоянно подкидывать дрова в костёр наших отношений.
За последние 15-20 лет большинство западных психологов и семейных консультантов [Isadora Alman, Tori DeAngelis] настойчиво рекомендуют парам использовать именно эту кнопку.
Кнопка СТОП — это ваше настоящее, продуманное, романтичное свидание.
Но у кнопки СТОП есть определенные правила:
1. Закономерность
Каждую неделю в один и тот же день у вас должен быть день вашего свидания. Даже если вы в плохом настроении, даже если у вас экзамены, много работы, вы на грани разрыва, ядерная война. Этот день — это аксиома, константа. В этот день вы идёте на свидание каждую неделю или хотя бы раз в месяц.
2. Уединенность
Это день нужен вам, чтобы провести его вдвоём, наедине. Вы не идёте туда с друзьями, детьми. Вы не идёте в общественное место. Лучше провести его дома или в месте, где вы будете только вдвоём.
3. Подготовка
У вас настоящее свидание. Вы должны к нему серьезно подготовиться. Специальный костюм и платье, вкусный ужин, свечи, цветы, вино, особая романтическая атмосфера. Этот вечер должен быть не похож на другие ваши встречи, у него должно быть своё настроение, своя игра. Он должен отличаться от других дней недели.
4. План беседы
Мы не говорим в этот вечер о наших проблемах и заботах, мы не обсуждаем работу и учебу. Нам нужен этот день, чтобы проникнуться и узнать друг друга больше. Задайте вопросы, которые вы всегда хотели задать, раскройте ещё больше граней личности своего партнера.
5. Нет телефонам
Это самое главное правило. В этот вечер вы не пользуетесь телефонами. Отключите свои мобильные устройства хотя бы на два-три часа. Посвятите это время, чтобы посмотреть в глаза друг другу, рассмотреть черты лица любимого, быть на вашем свидании здесь и сейчас. Позаботьтесь, чтобы вас ничего не отвлекало.
6. Наслаждайтесь
Почувствуйте как время остановилось, и в этой вселенной остались только вы. Наслаждайтесь друг другом. Проникнитесь атмосферой уединения. Посвятите это время вам и вашим отношениям. Подарите это время друг другу.
Помните, для того, чтобы отношения развивались очень важно качественное совместное времяпрепровождение. Важно то, как мы проводим время вместе.
Мы практикуем эту вещь давно. Мы готовимся к нашему дню: одеваем чистую праздничную одежду, готовим необычный ужин, зажигаем свечи, выключаем телефоны и проводим так целый день вместе. Мы вместе читаем какую-то книгу, обсуждаем в комфортном режиме наши отношения и просто наслаждаемся друг другом.
С уверенностью можем сказать, что именно это даёт силы, переосмысление, заряд чувств и энергии на новую неделю. А потом на ещё одну и ещё…
Вы всегда будете знать, что у вас есть день и время, когда вы точно будете вместе и сможете это время качественно посвятить друг другу.
Главное останавливаться. Вдох. Выдох. И бежать дальше. Вместе. До конца.
Если вам понравилась статья — поставьте "лайк", нам будет приятно.
Ещё больше полезных материалов вы найдёте в других соц. сетях:
Telegram — Кликабельно¹, ВКонтакте — Кликабельно²
Наш сайт — haknem.com