Существует понятие «выученной беспомощности», которое было раскрыто в середине 20 века, в ходе экспериментальных исследований. Это понятие напрямую связано с бездействием большей части населения, так как результаты исследования очень перекликаются с человеческими реалиями. В проведённом эксперименте участвовали три группы собак. Они помещались в клетки, таким образом, что не видели друг друга. В металлический пол двух из клеток, где находились собаки, подавалось электрическое напряжение. Собака в одной клетке могла выключить ток нажатием на кнопку. В другой клетке у собаки не было подобной кнопки, однако ток так же выключался, когда первая собака нажимала кнопку. Третья собака не испытывала никакого воздействия. Поступающий ток вызывал болевые ощущения у собак, однако первая могла контролировать процесс, а вторая нет. Так продолжалось некоторое время. Потом собак переселили в коробки с небольшим барьером на выходе, через который можно было перепрыгнуть. Затем в пол снова подали электричество – первая и третья собаки легко выпрыгнули из клетки, а вторая терпеливо легла на пол.
Исследователи (Селигман и Майер) сделали вывод о том, что беспомощность вызывают не сами по себе неприятные события, а опыт неконтролируемости этих событий. Живое существо становится беспомощным, если оно привыкает к тому, что от его активных действий ничего не зависит, неприятности происходят сами по себе и на их возникновение влиять никак нельзя.
Такое часто случается и среди людей, в обществе, где культивируется идея того, что от человека в этом мире мало что зависит. Существует установка – что бы человек ни делал, у него всё равно ничего существенного не выйдет. Налоги, пенсионный возраст, повышение цен – это всё вне человеческого контроля, то, что неизменно происходило и снова произойдёт, как данность, и человеку остаётся только терпеть и ждать, когда отключат электричество. Подобные убеждения и установки формируются окружающей обстановкой и событиями, они впитываются в процессе воспитания, и тиражируются масс медиа. В большинстве случаев, эта установка поддерживается власть имеющими кругами. Однако, выученная беспомощность это не фатальный диагноз, всегда можно переучиться, взять судьбу в свои руки, взять под контроль свой выбор и свою жизнь. Однако здесь существует ещё одна ловушка – это видимость контроля. Человеку дают видимость того, что это он совершенно свободно принимает решения, однако различными средствами манипуляции нужное поведение ему «подсовывают». Посредством рекламы, пиара, теми же масс-медиа человеку «вдалбливают» то, что якобы ему нужно. В любом случае, необходимо регулярно проводить самоанализ, давать себе отчёт в действиях и поступках. Через осмысление и самонаблюдение можно вычленить и саму установку и «подложные» ценности, навязанные извне и угнетающие нашу жизнь.
