Сегодня мы затронем такую щепетильную тему, как целлюлит. Все знают о домашних способах борьбы с ним. Например, таких как оборачивание в пищевую пленку, чудодейственных кремах, таблетках и тд. Некоторые так же уверены, что целлюлит является вторичным женским половым признаком и в нём нет ничего страшного. Об этом всем мы сегодня поговорим, но для начала нужно разобраться, что же такое целлюлит.
Все знают, что целлюлит – это неровности на коже(в народе – «апельсиновая корка»), некий косметический дефект, который мешает появляться на пляже. Но на деле, целлюлит – это последствие нарушения внутренних процессов, которое заключается в том, что синтезируется жира больше, чем расщепляет организм. Проблема всему – эстрогены, которые могут вызывать закупорку сосудов. В следствии этого нарушаются обменные процессы в жировых клетках: ограничивается доступ кислорода, клетки наполняются токсинами, а расщепление жиров сходит на нет. Все это и создает то, что многим так не нравится.
Учитывая вышесказанное, вам безоговорочно должно стать понятно, что целлюлит НЕ ЯВЛЯЕТСЯ НОРМОЙ и уж тем более вторичным половым признаком! Уж не знаю, откуда пошли эти слухи, но никаких научных доказательств этому найти у меня не вышло.
Причины появления:
•наследственность, нарушения вызванные возрастом
•гормональный дисбаланс, проблемы с жкт, печенью или позвоночником
•отсутствие физической активности, длительное ношение каблуков и тугое затягивание ремней
•стрессы
•вредные привычки
Как можно заметить, целлюлит является следствием неправильного образа жизни. Поэтому всегда помните, что ваше внутреннее состояние отражается на вашем внешнем виде.
Как избавиться:
•придерживаться диеты, в которой будет исключена вся вредная пища
•начать заниматься спортом
•делать обертвывания(не больше 2-х раз в неделю), скрабировать кожу, так же отлично помогает массаж силиконовыми банками
•пользоваться кремами для повышения упругости кожи
Диета нужна для исключения вредных продуктов из рациона. Физические упражнения помогут ускорить обменные процессы и нормализуют кровообращение. Массажи и скрабы сделают кожу более упругой, а так же будут разрушать жировые сгустки. Но эти пункты нужно проводить комплексно и тогда вы достигните желанных результатов!
Понравилась статья? Я думаю - да! Поставь лайк и подпишись! Тем самым ты поможешь развитию канала.