Скоро Новый Год. Многие начинают готовиться к нему уже сейчас.
В преддверии этого праздника в воздухе все больше и больше начинают витать мысли об изменениях в жизни.
Прежде всего хочется спокойствия и праздничного настроения.
Для создания такого настроения часто используются ароматические эфирные масла.
А знаете ли вы в чем польза эфирных масел и какой вред они могут причинить?
Сегодня я расскажу о некоторых эфирных маслах, или как их еще называют – арома масла, и о том, как они могут изменить вас и вашу жизнь.
Теперь подробнее об ароматах и их волшебных качествах.
При одном упоминании о Новом Годе в памяти всплывают запахи апельсинов, мандаринов и хвои, повсюду сопровождающие вас в этот праздник.
Вот с них и начнем.
Апельсин
Охарактеризовать аромат апельсина можно следующими терминами – нежный, легкий, сладковатый и холодный.
Апельсиновый аромат снимает депрессию, состояние стресса, раздражительность, помогает избавиться от сомнений, лечит бессонницу, восстанавливает работоспособность.
Сосна
Этот аромат можно охарактеризовать, как свежий, холодный, легкий и маслянистый.
Вы наверняка замечали, что в помещении, где ощущается сосновый аромат, ощущается и небольшой морозный холодок.
Сосновое эфирное масло усиливает приток энергии, помогает быстро восстановить силы, активирует дыхание, является сильным антисептиком.
Внимание!
Не стоит сосновое эфирное масло использовать в спальне, так как его сильный аромат может спровоцировать головную боль во время сна.
Мандарин
Стоит ли описывать, чем пахнет мандарин? Его легкий, кисловатый и прохладный аромат известен всем.
А знаете ли вы, что мандариновое эфирное масло расслабляет и снимает хандру. А еще оно улучшает кровообращение и способствует гармонизации пищеварения.
Розмарин
Розмариновое эфирное масло имеет легкий, мягкий, сладковатый и, вместе с тем, свежий аромат.
С давних времен считается, что розмарин помогает сохранить молодость.
А еще розмариновый аромат является прекрасным антидепрессантом. Он способен выводить из состояния равнодушия и апатии.
Внимание!
Розмариновое эфирное масло обладает возбуждающими аппетит свойствами.
Этот запах будет уместен на кухне, если вашим желанием является стремление обильно и вкусно накормить всех, кто туда заходит. Но если ваша цель похудеть, то розмарин с кухни нужно убрать.
Лаванда
Аромат лавандового эфирного масла – лучшее снотворное средство.
Во многих публикациях рекомендуется для крепкого сна нанести по 2-3 капельки лаванды на подушку.
Важно!
Исследования учеными свойств лаванды показали, что лавандовое эфирное масло ни в коем случае нельзя применять в спальне мальчиков и мужчин. В этом растении содержится средство под названием ксеноэстраген, которое способствует развитию у мальчиков и мужчин заболевания, под названием гинекомастия. То есть, под воздействием лавандового эфирного масла у мальчиков и мужчин уменьшается количество тестостеронов, увеличивается количество эстрогенов и начинает расти «женская» грудь.
А теперь давайте выясним, есть ли у эфирных ароматических масел противопоказания.
Да, есть, читайте о них далее.
- Эфирные ароматические масла являются сильными аллергенами.
- Не рекомендуется применять эфирные масла для ингаляций, особенно детям. При проведении ингаляций с использованием эфирных масел аллергические проявления могут быть не только в бронхах, но и на слизистой губ, носа.
- Применение эфирных масел противопоказано аллергикам и астматикам. У них может проявиться сильнейшая аллергическая реакция в виде дерматитов, сухости и покраснений кожи.
Поставьте "Лайк" - нажмите на палец, поднятый вверх, если статья вам понравилась.
Чтобы не пропустить новые статьи с интересной информацией, подписывайтесь на наш канал.