Мы склонны делиться нашей "новой" жизнью после развода в социальных сетях, чтобы показать всем насколько нам хорошо или плохо
Если вы только что расстались, пожалуйста, избегайте следующих вещей:
Не торопитесь начинать новые отношения
Даже если вы уже эмоционально готовы общаться с другими мужчинами, не торопитесь. Часто бывшие партнеры начинают соревноваться, кто первым найдет нового партнера. Временно насладитесь своим одиночеством.
Не делитесь всем в социальных сетях
Особенно, когда расставание не было полностью мирным, мы склонны делиться нашей "новой" жизнью после развода в социальных сетях, чтобы показать всем насколько нам хорошо или плохо. Интернет ничего никогда не забывает, поэтому не стоит делиться всем, прежде чем вы перестанете сердиться на бывшего партнера.
Не скрывайте свои чувства
После расставания, многие женщины чувствуют потребность быть сильными, чтобы не показать слабость, но если они остаются одни, то у них происходит эмоциональный взрыв. Это контрпродуктивно и сделает вашу жизнь трудной. Делайте то, что вы чувствуете по настоящему.
Избегайте событий, на которых ваш бывший
Если у вас есть общий круг друзей, то после расставания ситуация будет непростой. В конце концов вам нужно некоторое расстояние от бывшего и не надо появляться на совместных мероприятиях друзей. Но это именно то, что вы должны сделать. Если вы дистанцируетесь от таких событий (из-за вашего бывшего партнера), вы можете потерять дружбу, но вы можете сами пригласить их на какое нибудь мероприятие.
Оставайтесь на связи с родителями
Даже если вы хорошо ладите с родителями, вы должны свести контакт (в настоящее время) к минимуму. Важно найти себя и перестроить свою жизнь. Родители могут помешать строить ваши планы на будущее, не подозревая об этом.
Сравнение с другими парами
У вас есть пара в кругу друзей, которая тоже недавно разошлась? Вы можете получить советы о том, как справиться с ситуацией, но, пожалуйста, не сравнивайте свое развод с прекращением брака ваших друзей. Каждый распад отличается и индивидуален. Выясните для себя, как лучше с этим справиться и не позволяйте никому морочить вам голову.