Волшебный ЛЁД

Холод действует на рецепторный слой кожи как стрессогенный фактор. Кровеносные сосуды резко сужаются, сокращают отдачу тепла, но как только контакт со льдом прекращается, капиллярный кровоток усиливается. Приток крови активизирует обменные процессы, выброс гормонов, насыщает кожу питательными элементами. Протирание льдом – это насыщение эпителия структурированной талой водой, стимуляция его обновления на клеточном уровне, восстановление упругости коллагена.

Лед можно делать не только из ягод и трав, но и из фруктов. Жидкость нужно разбавить чистой водой в пропорции 1 к 1, разлить сок в формочки и убрать в морозилку. Использовать фруктовый лед следует каждый день, начиная с быстрых протираний и постепенно увеличивая длительность процедуры до 2 минут. Во фруктах много микроэлементов, которые питают кожу, освежают цвет лица, дарят здоровый вид и упругость.

КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КУБИКИ ЛЬДА?

1.Перед тем, как использовать кубики льда, умойтесь специальным очищающим средством, чтобы избавиться от сальных выделений и декоративной косметики. Массируйте свои лицо, шею, зону декольте, быстрыми и нежными круговыми движениями. В процессе не задерживайтесь на одном месте.Не обжигайте себя чрезмерным холодом, вам должно быть комфортно.

2. Используйте хорошую воду, фильтрованную, минеральную. Главное, не из-под крана!!!

3.При завершении процедуры не вытирайте оставшуюся влагу полотенцем, а дайте высохнуть естественным способом. После массажа обязательно смажьте питательным кремом.

Форма для замораживания льда. Советую использовать пакеты для льда вместо открытых формочек, так как это более гигиеничный способ хранения.

Существует куча рецептов, всё ограничивается лишь типом вашей кожи, временем и фантазией.

Отлично зарекомендовал себя лед с ромашкой (Ромашка мощнейший натуральный антисептик. Обладает противовоспалительными, защитными свойствами, входит в антиоксидантную группу веществ, препятствующих окислительным процессам в клетках, а, значит, и преждевременному старению)после вечернего умывания, а утром чередовать фруктовые и тд.

Так же не стоит забывать, что красота начинается изнутри!

Сезонные ягоды такие как арбуз, клубника, малина, черника и тд. Можно превратить в полезный и вкусный десерт.

Любите себя и своих близких.