Принято считать, что незащищенность — отрицательное качество, и вокруг него существует много путаницы. Что значит «быть не защищенным, уязвимым человеком»? Это означает — принимать свои чувства, ощущать комфорт даже в моменты дискомфорта, и, что самое главное, когда нам плохо - не падать духом. Эмоции и чувства могут обогатить нашу жизнь, если не будут выводить нас из равновесия.
Защита от эмоций — это нечто противоположное незащищенности; защищаясь от эмоций, мы сами способствуем своей хронической напряженности. Под непроницаемым панцирем хранятся конкретные эмоции, которые время от времени бурно проявляются, по любому поводу. Память об этих чувствах заблокирована в определенных участках нашего организма, что может привести к физиологическим изменениям, таким как хроническая сутулость, неподвижность суставов, синдром мышечного напряжения. Грустная истина заключается в том, что даже такой ценой, мы не достигаем желанной цели, так как, оказывая сопротивление своим чувствам, мы лишь удлиняем их жизнь.
Обычно то, чему мы сопротивляемся, не желает сдавать своих позиций. Невозможно сопротивляться чувствам, которые мы уже испытываем. Ведь сопротивление лишь подпитывает энергией и усиливает то, что для нас не желательно. Мы еще не успеваем осознать свои чувства, как они приводят нас в состояние напряжения, обиды и к эмоциональной блокировке. Сопротивление теряет смысл!
Этот панцирь не защищает нас. Чем больше мы пытаемся подавить свои чувства, тем больше создаем блокировок, тем больше наше смятение, в виде депрессии, раздражения, тревоги, неудовлетворения и разочарования. Эти нежеланные чувства вкрадываются в нашу повседневную жизнь, в нашу семью, в нашу работу и досуг и даже в наш сон. Мы просыпаемся по утрам отнюдь не в радужном настроении, а с ощущением обреченности, с тучами, сгустившимися над головой.
Мы защищаемся от собственных эмоций, пытаясь оградить себя от боли, избежать неприятных чувств; на самом же деле становимся их заложниками. Мы многое теряем из виду и, в конечном счете, многое перестаем замечать вообще и постепенно лишаем себя жизненной силы и вкуса жизни. Наше развитие останавливается, и мы просто стараемся выжить. Это впустую растраченное время.
На первый взгляд может показаться, что быть беззащитным — опасно. Однако это качество, по своей сути, равносильно самоосознанию и ведет к свободе. Признавая свои чувства, мы становимся более бдительными на своем духовном пути и постоянно возвращаемся к внутренней точке безмолвия — внутреннему покою. Давая оценку происходящим событиям с точки безмолвия, человек освобождает свою энергию, не прилагая усилий. Отсутствие усилий не предполагает безделья; это означает, что мы не тратим жизненную силу на создание нового, отрицательного эмоционального багажа. Отсутствие усилий означает освобождение от бремени, от всего, что сгибает нас и приводит к внутреннему смятению (турбулентному состоянию).
Незащищенность — это состояние открытости и соединение со своим подсознанием: понимание себя и работа над собой без каких-либо страхов. Есть ли причина для страха? Там, где поток — нет страха. Тому, кто беззащитен, нечего защищать.
Чтобы достичь состояния, которое я назвал открытость, незащищенность, отсутствие сопротивления, следует избавиться от всевозможных "панцирей", энергетических "щитов" и других якобы защитных механизмов. Это возможно лишь в том случае, если мы познаем Истину, доверимся Богу и поверим, что способны преодолеть любые обстоятельства.
Состояние открытости позволяет человеку осознать свою индивидуальность, свои устойчивые привычки и схемы, негативные внутренние монологи, осуждения, эмоции и чувства. Такое состояние душевного покоя и духовного равновесия достигается постепенно; в начале кажется, что это требует огромной работы над собой, но каждый шаг в этом направлении является победой, так как приближает нас к желанной цели — жить без усилий.
Пытаясь спрятаться от своих эмоций, мы продолжаем оставаться заложниками событий, которые происходили в прошлом. Постепенно мы добровольно "застреваем" в своем прошлом, добровольно и собственно мысленно проецируем проблемы и связанные с ними страдания в Бытие, таким образом, притягивая к себе подобные проблемы (в большей степени чужие и надуманные) и удваиваем собственные страдания.
Свежий пример. Светлана из Новороссийска хотела онкологический диагноз, мечтала о нем, так бывает. Чего и добилась в скором времени - лимфома. Она позвонила родителям и радостно заявила: "Мамочка, у меня рак, мамочка! Будем лечить!". Когда говорят, что онкология возникает по причине каких-либо внешних факторов (экология, травмы, предрасположенность и пр.), не верьте - это враньё!!! Девушка намечтала себе что хотела, как и доктор Павленко, который пожалел пациентку с раком желудка. Здоровья и долгой жизни! С уважением, Александр