Сухая кожа требует особой заботы и для того, чтобы наслаждаться красивым и здоровым лицом, вам нужно позаботиться о ней должным образом. Уход принесет ожидаемые результаты, если он будет правильно выбран и будет соответствовать требованиям типа кожи.
Сухая кожа является одной из самых сложных для ухода. Она легко раздражается и менее устойчив к атмосферным факторам, таким как ветер или мороз, загрязнение воздуха и чрезмерное воздействие солнца.
Что еще хуже, она теряет свою упругость намного быстрее, чем другие типы кожи, поэтому именно на лучше видны первые морщины .
Почему это происходит? Прежде всего из-за уменьшенной связывающей способности воды. Такое положение вещей может быть связано с уже упомянутыми внешними факторами или с использованием несоответствующей косметики, но не только. Причиной проблем могут быть лекарства, а также частое употребление наркотиков или слишком малое количество жидкости. Иногда сухая кожа просто генетически обусловлена.
Сухая кожа - как ухаживать?
Косметика для этого типа кожи должна выполнять две основные задачи, увлажнять кожу и мягко смазывать ее. Люди, у которых есть этот тип лица, должны помнить, что нельзя использовать гель для лица, основанный на спирту, потому что он высыхает и еще больше раздражает кожу. Поэтому лучше и безопаснее выбирать очищающие молочко и тоники, созданные специально для сухой кожи, которые не только не влияют на защитный барьер кожи, но оставляют слегка жирный слой.
Крем для сухой кожи также должен защищать ее от раздражения или повреждения, потому что этот тип кожи намного хуже и дольше восстанавливается. При сухой коже целесообразно проводить питательные процедуры время от времени, что обеспечит кожу витаминами.
Сухая кожа и диета
Стоит помнить, что лучшие и продолжительные эффекты будут тогда, когда наряду с систематическим использованием определенных косметических средств, вы будите правильно питаться. Действия изнутри не могут быть заменены даже самой лучшей и самой дорогой косметикой.
Итак, какова должна быть диета человека с сухой кожей? Прежде всего, вам нужно ввести в него больше овощей и фруктов. Особенно богатые витаминами группы В , витамин А и витамин Е. Все они питают кожу и защищают от образования неприглядных изменений. Кроме того, витамин Е является одним из самых сильных антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами (эти соединения могут способствовать развитию злокачественных изменений, а также ускорять старение организма).
Источником ценных омега-3-кислот, которые также улучшают внешний вид кожи, являются орехи или рыба, особенно те жирные.
Вы также не можете забыть о потреблении необходимого количества жидкости.
Сухая кожа может быть следствием слишком частого употребления алкоголя и сигарет, которые высушивают кожу и лишают ее ценных веществ, токсины в них могут вызывать обесцвечивание и повреждение ее клеток, что может способствовать не только более быстрому старению кожи, но и способствовать развитию злокачественных изменений.
Сухая кожа - когда это может быть симптомом заболевания?
Если ваша кожа внезапно сохнет или начнет трескаться и травмироваться, вы должны проконсультироваться с врачом и выполнить анализ крови с определением уровня глюкозы в крови и гормонов щитовидной железы .
Иногда случается, что проблемы с кожей являются первым симптомом чего-то, что мешает в организме. Сухая и чрезмерно шелушащаяся кожа может также предположить псориаз или атопический дерматит. Таким образом, если немедленные меры и смена косметики не помогли, обратитесь к врачу.