Найти тему

Создаем островок ароматерапии в вашем саду (советы и рекомендации)

Оглавление

В последнее время, стало очень популярным лечение различных заболеваний при помощи ароматов. И мы дачники – не отстаем от модных тенденций. Сегодня я вам расскажу о полезных свойствах растений, которые не только украсят ваш сад, а и наполнят различными целебными ароматами.

1. Ароматы, которые обладают расслабляющими и противовоспалительными свойствами.

Можжевельник. Аромат этого кустарника, прекрасно действует на центральную нервную систему, он успокаивает и расслабляет.

Сосна. Аромат сосны наполнен различными антибактериальными свойствами. В связи с этим при его вдыхании, вы не только успокаиваетесь, но и поглощаете фитонциды, которые способствуют укреплению организма и борется с различными инфекциями. Однако, надо помнить, что люди страдающие гипертонией должны с осторожностью вдыхать данный аромат, так как он может способствовать повышению давления.

Шалфей. Аромат этого растения обладает противовоспалительным действием.

Розмарин. Аромат розмарина способен повысить иммунитет всего организма, также способствует расслаблению мышц.

Душица. Если у вас болит горло, то аромат душицы способен его подлечить. Душицу в народе называют природным антибиотиком.

Тимьян. Аромат, этого цветка может действовать, как снотворное средство при бессоннице. Возьмите в руки пару листочков этого цветка, разотрите и вдыхайте аромат. Спокойный и крепкий сон – вам обеспечен.

Сирень. При болезни суставов, очень полезно вдыхать аромат сирени. Также, из цветков этого кустарника, делают различные настойки для лечения суставов.

-2

2. Ароматы растений, которые обладают спазмолитическим действием.

Мята. Это уникальное по медицинским свойствам растение, способно расти в любом уголке сада (очень не прихотливое). Многие дачники, даже считают ее сорняком, а зря, полезного в мяте – очень и очень много. Одним из главных свойств мяты, является то, что ее аромат способствует усилению умственной активности, он снимает различные спазмы и усиливает работу головного мозга.

Мелисса. Аромат мелиссы способствует нормализации кровообращения.

Тмин. Аромат этой пряности способен наладить проблемы с пищеварением.

Вербена, понижает давление.

-3

3. Ароматы, которые тонизируют

Это наверно самая большая группа ароматов. Среди них, такие популярные растения, как: любисток, базилик, пион, жасмин, флоксы, душистый горошек, настурция и д.р.

-4

Создать уголок ароматов в своем саду – достаточно не сложно. Выберите для себя те ароматы, которые вам нравятся или те, которые полезны для вашего здоровья и расположите их на клумбе возле дома или зоны отдыха, получится очень красиво и полезно.

-5

А у вас, аромат, каких цветов или растений самый любимый? Пишите в комментариях к данной статье и мы вместе выберем самый популярный цветок российских огородников. А потом, я напишу очень подробную статью о его выращивании. С уважением и до скорых встреч на канале, ваша Арина.

-6

Буду вам очень признательна, если вы поставите лайк данной публикации и поделитесь ей в своих соц. сетях (нажав на логотип соц. сетей слева), чтобы и другие люди могли увидеть полезный и познавательный материал

-7