Нравится противоположному полу, быть выносливым, ни чем не болеть, не пить не курить. Вот к чему сейчас мы все стремимся, но не у всех получается создать себя таким каким мы действительно хотим стать.
Здоровье это долгосрочное вложение ваших сил, терпения, времени. Но плоды которые вы получите в замен, они будут бес цены.
Ради чего мы стремимся быть здоровыми:, не болеть, быть стройными, иметь привлекательную внешность, правильное функционирование органов.
Связь между успехом и направлением здоровья, очень легка, на поверхности.
В наше время намного легче стать здоровым. Очень много разновидностей еды, её можно подобрать по вкусу, и она будет полезная. Различные тренажёрные залы, спортивные секции, найти занятия по вкусу, заниматься чему душа проситься и получать результаты, и поднимать уровень жизни.
Ради чего мы работаем, добиваемся успехов, жертвуем отдыхом, это все ради хорошей жизни, в которую мы вкладываем все чего пожелаем. Но если мы не будем следить за здоровьем то все наши затраты, жертвы, уйдут в пустую.
Отдавать пару часов в день ради себя любимого не сложно. На данный момент, я бегаю каждое утро по 3км. Желаю зарядку, и растяжку. Потом принимаю душ под холодной водой.
Я себя так хорошо чувствую, после того как начал уделять время для спорта.
Я сбросил 7 кг. Далее этого сам не заметил, поменял питание, стал кушать, тогда как только захочет мой организм.
И перешёл на овощи и фрукты.