Наступает время когда нужно отложить в сторону ручку, закрыть ноутбук и посвятить часок-другой блаженному безделью. С этим мало у кого возникают трудности. Но вот как потом вернуться в рабочий ритм, заставить себя снова засесть за учебник когда ты только находишь самое смешное видео на ютубе/ доходишь до интересного места в сериале/ не успеваешь дочитать главу/ доиграть до следующего уровня? У меня лично всегда были с этим проблемы.
Как только я говорю себе: отдыхаю 20 минут, получается не меньше часа, а то и весь вечер! Не понимаю мотивирующих статей и видео где «супер-люди» могут работать весь день с промежутками по 15-20 минут. Неужели их не затягивает, не появляется желание забить? Пробовала даже будильники ставить: 15 минут и будильник призывает работать дальше. Не помогает, противный звонок только раздражает. Не знаю что он там призван разбудить, но точно не мою совесть!
Так вот, могу сказать, полагаясь на свой горький опыт: не борись с ленью! Можешь, конечно, возразить: как так? Меня же уволят/выгонят из универа/ школы/дет-сада🤣 (последнее - шутка, надеюсь, такой молодой аудитории у меня пока нет)
Но вот что я тебе скажу: Чаще всего назойливая апатия приходит к нам тогда, когда работа перестаёт приносить удовольствие. Когда мы слишком много на себя взваливаем и пытаемся сделать всё и сразу, через нехочу. Вот тогда она и приближается, коварная лень - тихо и незаметно. В таком случае лучше остановиться, побаловать себя любимым угощением (у меня это вкуснейший кофе из родного города) и распланировать оставшиеся дела, при этом не забывая отводить место отдыху и удовольствиям. Награждай себя сериальным вечером, походом в кафе с друзьями или долгожданной покупкой после добросовестно выполненной задачи. Ты не будешь чувствовать давление бесконечных дел, ведь все они распределены и в конце каждого «квеста» будет ждать долгожданный приз!
ПОНРАВИЛСЯ ПОСТ? ТОГДА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОЙ КАНАЛ ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ КРУТЫЕ СТАТЬИ ОБ ИЗУЧЕНИИ АНГЛИЙСКОГО!