Приветствую вас, дорогие друзья! Сегодня мы говорим о пользе водорослевого обертывания.
Водоросли - это отличный источник витаминов и микроэлементов. В их состав входят такие важные вещества как йод, кальций, магний, натрий, кремний, витамины группы А, В, C, D, Е, К, PP, необходимые человеку жирные кислоты, в частности омега-3.
Для талассотерапии используют три сорта водорослей: ламинарию, фукус и спирулину. Данные сорта отличаются друг от друга ореолом обитания и, соответственно, химическим составом. Для обертывания использует цельные слоевища водорослей и микронизированный порошок.
Польза талассотерапии
Водоросли оказывают мощный детоксицирующий эффект на весь организм. Они глубоко очищают кожу, выводят из организма лишнюю жидкость, а вместе с ней и вредные вещества.
Водорослевое обертывание отлично борется с целлюлитом, дряблой кожей, растяжками, мелкими морщинками, которые сетью начинают покрывать сухую кожу в достаточно молодом возрасте (при сухой коже проблема может возникать уже в 35-45 лет). Речь идет о коже рук, ног, тела. Хотя в борьбе с возрастными изменениями кожи лица также применяют различные косметические средства, в состав которых, входят микронизированные водоросли.
Процедура водорослевого обертывания способствует уменьшению объемов тела ( за одну процедуру объем уменьшается на 1-3 см, вес на 0,5 - 3 кг), разглаживанию "апельсиновой корки", уменьшению стрий, растяжек.
После процедуры отмечается глубокое увлажнение, подтягивание, омоложение кожи.
Процедура отлично сочетается сеансами массажа, занятиями спортом, восточными гимнастиками.
Как выполняется обертывание
Для более эффективного проникновения полезных веществ, перед обертыванием выполняется легкий, подготовительный ручной массаж, тело обрабатывается специальным скрабом. После удаления скраба переходят к одному из двух вариантов процедуры.
- Пациент укладывается на заранее подготовленное термоодеяло, покрытое целлофановой плёнкой с выложенными на неё слоевищами водорослей. Сверху на пациента выкладывают оставшиеся слоевища водорослей, избегая области шеи, у женщин также груди, покрывают пациента целлофановой пленкой, застегивают и включают термоодеяло. Процедура продолжается до 40 минут. В это время клиенту можно предложить массаж лица, маску, музыкотерапию. После процедуры термоодеяло отключают, с тела пациента убирают впитавшие токсины водоросли, и помогает ему принять душ. Гигиенический душ необходим чтобы смыть водорослевую слизь и выведенные из организма через поры кожи токсины. Завершает процедуру нанесение специального крема.
Слоевища водорослей довольно скользкие, поэтому специалист сперва удаляет слизь со ступней, помогает надеть сланцы, провожает клиента в душевую кабинку, открывает и настраивает воду. Убедившись, что у пациента не наблюдается головокружения, и он не скользит в душе, выходит. В ожидании пациента убирает термоодеяло, протирает кушетку, застилает ее одноразовой простыней.
2. На тело пациента или отдельные участки носят разведенные до густой кашицеобразной консистенции микронизированные водоросли, оборачивают пленкой, укрывают теплым полотенцем или одеялом. После процедуры пациент принимает душ. На обработанные участки легкими массирующими движениями наносят специальный крем.
Можно ли выполнять обертывание в домашних условиях?
Обертывание является косметической, в некоторых странах медицинской процедурой. Выполнять его дома самостоятельно во-первых неудобно, во-вторых не безопасно. Исключение может составлять нанесение микронизированных водорослей на область бедер и живота. Однако при этом необходимо четко соблюдать инструкции к препаратам.
Надо отметить, что талассотерапия в условиях специализированного косметологического, SPA или массажного кабинета значительно эффективнее. Это связано с тем, что самостоятельно невозможно выполнить весь комплекс подготовительных действий.
Противопоказания
Несмотря на всю пользу водорослевых процедур, имеется ряд противопоказаний:
- гиперфункция щитовидной железы;
- гипотония;
- инфекционные заболевания;
- кожные заболевания и любые повреждения кожных покровов:
- беременность и лактация;
- сахарный диабет, осложненный трофическими язвами;
- онкологические заболевания;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- варикозное расширение вен;
- аллергические реакции на водоросли либо содержащиеся в них вещества.
Водорослевое обертывание выполняется курсом по 10-12 процедур. Оптимальная частота курсов 2-3 раза в год.
При регулярном прохождение талассотерапии человек выглядит более молодым и подтянутым, контуры тела приобретают четкие очертания, уменьшается вес, уходят отеки, улучшается общее самочувствие.
На этом я сегодня заканчиваю. Будьте здоровы! Из следующей статьи вы узнаете кое-что интересное о диетах и правильном питании. Подписывайтесь на наш канал!