Найти тему
30+ тонн опыта

Зарядка для души, чтобы день прошёл как нам нужно...

Мною давно замечен такой факт, что правильная настройка на новый день до выхода из дома может привнести в жизнь много приятных случайностей. Имея определенные цели, задачи и мечты, очень важно оставаться в правильном настроении для их скорейшей реализации.

Для хорошей физической формы и отличного самочувствия мы делаем утреннюю зарядку для тела. Так почему же мы пренебрегаем особыми упражнениями для нашего ровного и нацеленного на достижение целей эмоционального состояния?

Данная статья о самом первом ключе для волшебной жизни, в которой многое задуманное нами случается как бы само по себе. Следующие ключи вы найдете в других статьях. Подписывайтесь на канал и узнайте 5 важных ключей для улучшения вашей жизни.

Магия это, эзотерика или психология - никто не знает. Но это работает, доказано и проверено на личном опыте.

Итак, самое важное правило для того, чтобы ваши мечты стали сами по себе сбываться, особое состояние внутри. Наполненное и чистое для правильных действий и готовое к принятию того пути, которое предложит вам жизнь. Никто никогда не знает, что это будет. Но двери начнут открываться в нужном вам направлении. Хотя на первом этапе вы не будете понимать, что происходит. И зачем вам это?

Очень часто, особенно встав не с той ноги, лучше вообще не выходить из дома без правильного настроя на новый день. А то одни неприятности произойдут и настроение будет еще хуже. С вами случались такие дни, не так ли?

Проснувшись утром, выпив свой любимый напиток, найдите 15 минут для простых упражнений.

Они могут быть разными, ниже приведу 3 моих любимых. Выбирайте то, которое покажется вам самым близким по внутреннему ощущению. И то, в которое вы поверите. Это важно. Если позволяет время, сделайте не одно, а два или все упражнения для настройки своего внутреннего Я на успех.
Они могут быть разными, ниже приведу 3 моих любимых. Выбирайте то, которое покажется вам самым близким по внутреннему ощущению. И то, в которое вы поверите. Это важно. Если позволяет время, сделайте не одно, а два или все упражнения для настройки своего внутреннего Я на успех.

Для всех упражнений найдите спокойное время и место, чтобы вас никто не отвлекал. Можно включить спокойную музыку или звуки природы. Сядьте в удобную позу, затем в полголоса проговорите следующие упражнения.

Упражнение 1 - благодарность и принятие текущей точки жизни.

Я благодарю:

  • Бога за все хорошее, что есть в моей жизни;
  • Вселенную за каждый день, который я прожил;
  • каждого, кто встречается в моей жизни именно тогда, когда он мне нужен;
  • Вселенную за собственную изумительную жизнь;
  • Бога за своих родных, которые счастливы и здоровы;
  • Вселенную за возможность пробуждаться каждый день в отличном настроении;
  • мать и отца за то, что они любят меня и заботятся обо мне;
  • Вселенную за то, что у меня все получается;
  • Бога за то, что он создал меня;
  • людей-учителей за хорошие уроки;
  • Бога за все блага, которые предоставлены мне;
  • Вселенную за то, что прекрасно себя чувствую и располагаю нескончаемой энергией;
  • Вселенную за блеск в глазах моих матери, отца, ребенка;
  • Вселенную за красоту природы, возможность ездить по миру и любоваться им;
  • собственного ребенка за изумительные моменты его познания жизни;
  • Бога за то, что он создал прекрасный мир, в котором я живу счастливо и полноценно;
  • Вселенную за каждое мгновение собственной жизни;
  • Бога за жизнь, дом, работу;
  • жизнь за своих родных;
  • Вселенную за все ее подарки.

Мой сегодняшний день принесет мне то, что для меня будет самым наилучшим и важным. Этот день - день удовольствий и результата. Благодарю за этот шанс испытать свою силу и силу Вселенной. Благодарю. Благодарю. Благодарю.

Упражнение 2 - настройка правильных вибраций с помощью индийской мантры.

Индийские мантры принято слушать, но утром не так много времени, чтобы заслушиваться ими. При этом их можно проговаривать по 15-20 раз. Это служит отличным упражнением для усиления вашего голоса, сосредоточения, а также четкой дикции.

Индийских мантр существует большое количество. Выберите сферу жизни, в которой вы хотите немедленных проявлений результатов. На основе этого подберите мантру.

Я лично обычно использую мантру на денежный успех. Очень часто срабатывает в течение 2-3 часов. Может позвонить клиент и заказать какую-то услугу. Меня этим уже не удивишь. А в первое время такие проявления были поистине мистическим событием... Попробуйте и вы.

Вот моя мантра, которую я проговариваю по утрам. Голоса у меня нет, поэтому я выбрал способ проговаривания. Но если вы умеете петь, то их лучше пропевать. Также тихо, в полголоса. И обязательно повторять 15-20 раз.

Во время произношения мантры, почувствуйте звуки, которые вы издаете. Используйте диафрагму, попробуйте немного пропеть эти слова.
Во время произношения мантры, почувствуйте звуки, которые вы издаете. Используйте диафрагму, попробуйте немного пропеть эти слова.

Упражнение 3 - протянуть себе руку помощи из будущего.

Нам потребуется спокойная музыка. Закройте глаза и перенеситесь в тот день, в котором вы достигли того, чего хотели. Это может быть тот момент, когда вы решили проблему, которая мучает вас сейчас. Или тот момент, где вы абсолютно счастливы. Посмотрите, что вокруг вас? Кто рядом с вами в этот счастливый момент? Где вы находитесь? В городе? На море? В горах?

Почувствуйте все эмоции, которые вы испытываете в этот момент. Проживайте все ощущения будущего сейчас. Пусть вас захлестнет момент радости, удовольствия, предвкушения своей силы и способностей.

Понаблюдайте вокруг. Вспомните из той точки вашего будущего сегодняшний момент и проблемы, если они есть. Посмейтесь, насколько они были малы. Поблагодарите Жизнь за силы, которые позволили вам справиться с ними.

А дальше посмотрите на себя в будущем. И попросите себя самого протянуть вам руку помощи, попросите дать вам совет и силы для самого простого пути к точке вашего будущего.

Выйдите из состояния переноса. Затем откройте глаза и немного посидите с музыкой или в тишине. Возвращайтесь в точку сейчас. Поблагодарите внутри себя за то, что вы знаете куда вам двигаться дальше.

-4

Теперь можно собираться и включаться в работу. Отпустите свои переживания. Не думайте об утренних настроениях. Это важно. Так как, вернувшись в привычное сейчас, вы можете наоборот впасть в депрессию и состояние нужды. Это самая большая ошибка.

Правильно, если у вас останутся приятное послевкусие и силы на успех. Просто идите и делайте текущие дела. Не думайте о результате наперед. Но присматривайтесь к тем проявлениям в жизни, которые начали происходить не так, как обычно.

Желаю вам хорошего настроения и пусть всё отлично сложится сегодня!

Совсем скоро расскажу про супер мега поисковик, который я использую в жизни. Он позволяет находить то, что мне нужно. Ощущения, опыт, людей, чувства, вещи. Работает как Яндекс - найдется всё ;) Подписывайтесь!

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц