Всех новоиспечённых мам волнует вопрос, как правильно одеть ребёнка на прогулку. Родители просто теряются в решениях, так как понимают, что в случае чего малыш не сможет сказать о своём дискомфорте (замёрз или жарко). Многие боятся вовремя не заметить сигналов малыша, а постоянно лезть в коляску и теребить спящего кроху не хочется. К тому же ощущения погоды взрослых и детей сильно разнятся. Да что уж говорить - даже два взрослых человека одной комплекции, одного возраста могут по-разному относиться к той или иной температуре воздуха. В этой статье мы дадим советы, как одевать ребёнка до года на прогулку.
Собираясь на прогулку с малышом, обращайте внимание не только на температуру воздуха, но и на влажность, ветер, облачность, предполагаемые осадки.
Ваш ребёнок, как и все люди, индивидуально ощущает погоду. Ему может быть жарко, когда замерзаете вы, или наоборот. Во время прогулки и по приходу домой всегда проверяйте состояние ребёнка (так вы быстрее научитесь ориентироваться в подходящей одежды для него на ту или иную погоду). Проверяйте – чтобы не замерзали ручки, ножки, голова, чтобы они не были слишком горячими; чтобы спинка и шея малыша не была сырой.
Холодный нос поздней осенью или зимой – показатель для совсем маленьких деток, но уже к 9 месяцам – это может быть нормой, ведь лицо не прикрыто одеждой, и у вас самих в холодную погоду могут быть не горячими щёки и нос.
Как одевать ребёнка зимой на прогулку
От 0 до -10
- одежда первого слоя (нательный хлопковый боди/распашонка и штанишки или слип с длинными рукавами и ногами),- лёгкий хлопковый чепчик + тёплая шапка,- тёплые носки,- одежда второго слоя (утеплённый слип – может быть на флисе, плюше, велюре),- одежда третьего слоя (это верхняя одежда – комбинезон или конверт). Верхняя одежда должна быть зимней (утеплитель около 250 гр.), или демисезонная с пристёгивающимся утеплителем (как правило овчина).
От -10 до -20
- одежда первого слоя (нательный хлопковый боди/распашонка и штанишки или слип с длинными рукавами и ногами), можно одеть слип потеплее.- хлопковый чепчик + тёплая шапка,- тёплые носки,- одежда второго слоя (утеплённый слип – может быть на флисе, плюше, велюре),- одежда третьего слоя (это верхняя одежда – комбинезон или конверт). Верхняя одежда должна быть зимней (утеплитель около 250 гр.), или демисезонная с пристёгивающимся утеплителем (как правило овчина).- в коляске укрыть тёплым одеялом (оно должно использоваться только для прогулок). Одеяло можно заменить специальным конвертом – вставкой в коляску.
От -20
- лучше воздержаться от прогулок. Попробуйте погулять на балконе, если он застеклён.
Как одевать ребёнка осенью/весной на прогулку
От +1 до +8
- одежда первого слоя (нательный хлопковый боди/распашонка и штанишки или слип с длинными рукавами и ногами),
- хлопковый чепчик + тонкая шапка для прогулок,
- одежда второго слоя (утеплённый слип – может быть на флисе, плюше, велюре),
- одежда третьего слоя (это верхняя одежда с утеплителем около 40 гр. или демисезонная без использования тёплого подклада – комбинезон или конверт).
Другой вариант – использовать зимнюю верхнюю одежду, но не одевать тёплый слип.
От + 8 +13
- одежда первого слоя (нательный хлопковый боди/распашонка и штанишки или слип с длинными рукавами и ногами),
- тонкая шапка для прогулок,
- одежда третьего слоя (это верхняя одежда с утеплителем около 40 гр. или демисезонная без использования тёплого подклада – комбинезон или конверт).
От +13 до +17
- одежда первого слоя (нательный хлопковый боди/распашонка и штанишки или слип с длинными рукавами и ногами),
- тонкая шапка для прогулок,
- одежда второго слоя (утеплённый двуслойный слип – может быть на флисе, плюше, велюре и иметь дополнительный подклад).
Как одевать ребёнка летом на прогулку
От +20
- одежда первого слоя (нательный хлопковый боди/распашонка и штанишки). Если на улице жарко, а ваш малыш уже немного подрос, можно одеть его в «песочкик» или боди с короткими рукавами и шорты.
- чепчик или тонкая х/б шапочка для прогулок,
- лёгкие носочки.
+ 30
Старайтесь не выходить на прогулку в пик жары (с 11:00 до 16:00). Измените график прогулок и гуляйте утром или вечером, но учитывайте возможную прохладу этого времени суток.
Регулируйте комфорт ребёнка с помощью разновидностей одного и того же вида одежды. Например, есть боди с длинным рукавом, рукавом ¼ (как футболка) или без рукавов (как майка). Также, ткани одного вида одежды могут значительно отличаться по плотности, а значит и по теплоте для крохи.
На прогулку всегда берите с собой одеялко, плед или пелёнку, чтобы при необходимости укрыть ребёнка.
Информационный проект www.mamaznaet.online