Продолжаем выпускать видео по каушики — йога-танцу с 22 полезными эффектами на здоровье и психику. В новом видео — объяснение значения танца. Также выпустили 2 видео для практики каушики с музыкой и таймером. Все видео о каушики:
- Базовое обучение йога танцу каошики https://www.youtube.com/watch?v=m5_6eDxRhaI
- Значение йога танца каошики https://www.youtube.com/watch?v=koMqLWfcQUI
- Топ 10 ошибок при выполнении йога танца каушики https://www.youtube.com/watch?v=ABXw0faUKz4
- Танцуем вместе каушики 21 минута с таймером. Медленный темп https://www.youtube.com/watch?v=j4_h_DCFf6c
- Танцуем вместе каошики 21 минута с таймером. Быстрый темп https://www.youtube.com/watch?v=-66KpUAEQ8w
- Танцуем вместе каушики 21 минута с таймером. Новая музыка https://www.youtube.com/watch?v=77_wYEdVvRE
22 полезных эффекта выполнения каошики на регулярной основе:
Воздействие на центральную и периферическую нервную систему:
1) Делает разум сильным и острым;
2) Избавляет от летаргии (вялости);
3) Избавляет от бессонницы;
4) Избавляет от комплексов страха и безнадёжности;
5) Помогает самовыражению и развивает способности;
6) Разглаживает морщины;
7) Прибавляет обаяние и свечение лицу и коже;
8) Увеличивает работоспособность до 75–80-ти лет;
9) Способствует долголетию;
10) Излечивает невралгии и нервные истощения.
Воздействие на эндокринную систему:
11) Укрепляет все железы от головы до стоп;
12) Регулирует секрецию внутренних желёз;
Костно-суставная система:
13) Укрепляет все конечности;
14) Делает гибким позвоночник;
15) Избавляет от артритов позвоночника, шеи, поясницы и других суставов;
16) Излечивает поражённые подагрой суставы позвоночника, шеи, рук и поясницы;
Воздействие на пищеварительную систему:
17) Излечивает проблемы желудка, повышенную кислотность, диспепсию, дизентерию;
18) Излечивает истощение и болезни печени, геморрой, грыжу.
Мочеполовая система:
19) Избавляет от расстройств мочевого пузыря и уретры;
20) Излечивает проблемы, связанные с почками;
21) Устраняет нерегулярные месячные;
22) Облегчает роды (уменьшает боли во время родов).
Подпишитесь на нас в соц. сетях:
Facebook.com/HYLS.ru (тут очень мало участников, фейсбуком не занимались ещё)
Instagram.com/HYLS.ru (пару дней назад выложили несколько постов, подписчики набираются по-тихоньку)
Vk.com/HYLS_ru (группа стабильно растёт, самый большой по охвату формат)
Youtube.com/HYLS_ru (некоторые видео вышли в топ и с них капают подписчики постоянно)
И, конечно, присоединяйтесь к участию в марафоне со свободной оплатой: https://HYLS.ru
Найти меня можете здесь:
https://instagram.com/pomaximumu
https://vk.com/pogmax
https://facebook.com/pogulyaev
После прохождения обучения йога-натуропатии в йога-центре на Филиппинах мы с женой организовали марафоны здорового йоговского образа жизни (ЗЙОЖ) - https://HYLS.ru
Пройдя марафон, вы улучшите свое здоровье, научитесь полезным привычкам йогов, медитации, асанам, йога-танцу каушики, научитесь чистить язык, пить от 2л воды в день, просыпаться рано, сможете пройти один из 4 вариантов детокса, чтобы очистить организм, внедрите регулярные физические упражнения в распорядок дня, изучите 10 принципов йоги, секреты долголетия йогов и улучшите свое питание, открыв более 20 полезных йоговских рецептов еды.