Фрэнк Шэмрок, четырехкратный непобедимый чемпион ММА и легендарный тренер, создал систему, которую он использует для быстрого и эффективного развития бойцов. Он называет её плюс, минус, равно. Идея состоит в том, что для того, чтобы быстро улучшить и полностью усвоить бойцовскую технику, вы должны работать -- с тем кто лучше вас, -- с тем кто равный вам -- и тем, кого вы можете научить. Но вам не нужно быть бойцом, чтобы извлечь выгоду из этой блестящей системы. Сочетание обучения человека, который знает меньше о теме, и обучения чему-то у кого-то, кто знает больше - раскрывает пробелы в вашем развитии. Это лучший способ сэкономить впустую потраченное время и усилия, обучаясь непосредственно у того, кто уже это сделал. Узнать об ошибках других что бы не повторять их. Общаться с людьми, которые нашли короткие пути, которыми они готовы поделиться с вами. И нет необходимости проходит все в одиночку. Обучение - это поглощение лучших идей — и эти идеи не всегда ваши.
Чемпион ММА придумал технику развития которую можно применять не только для боя.
20 ноября 201820 ноя 2018
1161
1 мин