Многие сталкиваются с проблемой, что ребенок не хочет есть. Постараться накормить ребенка силой или подождать когда ребенок попросит еду сам? Этими вопросами часто задаются многие родители.
Для начала надо понять причины, почему не хочет есть ваш малыш. Малыш может просто еще не проголодался. Может ему не нравятся какие-то продукты. Так же малышу может не здоровится.
В любом случае не стоит грозить ребенку ремнем или наказанием, если он не будет есть. А то у ребенка может появиться отвращение к еде в целом.
Вспомните себя во время болезни, ведь не многие хотят есть. Так и дети, если они больны, аппетита у них нет.
Если вы видите, что ребенок не любит определенный продукт. Проведите сначала эксперименты в готовке. Например, ребенок не ест жареную картошку, попробуйте сварить ее, сделать пюре, потушить. Возможно в другом виде приготовлении он станет ее есть. Если же он категорически не любит этот продукт в любом виде, стоит его заменить на другой продукт.
Если же ваш малыш утверждает, что не голоден. Но нужно вспомнить, что он ел до этого. Возможно, ребенок перебил аппетит конфетами или печением, которое он съел незадолго до приема пищи. Постарайтесь соблюдать режим дня - завтрак, обед и ужин старайтесь проводить в одно и то же время, тогда и организм ребенка привыкнет к режиму и проблем с едой не будет.
Не давайте есть во время просмотра телевизора или за компьютером. Телевизор, как известно, может притуплять чувство голода, а может наоборот вызвать неконтролируемый аппетит. И то и, то нежелательно.
Не забывайте, что заставлять и ругать ребенка за то, что он не ест нельзя. Подбадривайте его во время еды, например, - "Будешь хорошо кушать, вырастешь большим и сильным".