Найти в Дзене

Прокрастинация и самосаботаж. Опыт и ожидания

Всегда хотел понять, что стоит за желанием отвлекаться. Я думаю у каждого есть дело которое он делает с удовольствием. У меня это рисунок. Графика, если точнее.

Процесс рисования протекает достаточно просто и непрерывно. Увидел что-то глазу приятное, достал блокнот. Прицелился глазомером и начинаешь рисовать. И вот уже сидишь и не час и не два. Просто уходишь глубоко в себя, часто растворяясь в процессе, забывая порой, что иногда нужно двигаться, чтобы конечности не затекали.

Нравится в этом процессе все. Но не всегда. Иногда эскиз не получается уже не середине. Либо есть какой-то крупный недочет, либо он весь "косячный". Сразу возникает желание все бросить, но тут важно просто не остановиться, а продолжить. Рисуя набросок следует держать в голове, что его неидеальность может оказаться отличительной чертой. Сделать его интересным. Вот тут, например, рука дрожит.А здесь в пропорции не попал. Но если продолжить он будет завершен, обладая в свою очередь характерной особенностью, которой во втором таком наброске уже не будет. В нем есть жизнь, с её небрежностью и непостоянством.

На этом эскизе, например, сильно повело кровать. Она сильно искажена и обнаружил это я в самом начале, когда уже начал рисовать линером. Но не решив закончить набросок – не остановился.
На этом эскизе, например, сильно повело кровать. Она сильно искажена и обнаружил это я в самом начале, когда уже начал рисовать линером. Но не решив закончить набросок – не остановился.

За время творчества (около 10 лет) выработалось свое отношение к результату. Просто есть интерес в моменте. Что из этого может получиться? Возможно набросок будет плавный и аккуратный. А возможно экспрессивный, передающий настроение. Результат – всегда в каком-то роде сюрприз.

На данном эскизе изображен сеанс домашней татуировки у моего друга. Рядом сидели наши общие знакомые и постоянно меняли положение тела. Множеством линий я пытался поймать его, чтобы в результате получились целостные фигуры.
На данном эскизе изображен сеанс домашней татуировки у моего друга. Рядом сидели наши общие знакомые и постоянно меняли положение тела. Множеством линий я пытался поймать его, чтобы в результате получились целостные фигуры.

А бывает совсем иначе. Вот допустим предстоит выполнить сложный, объемный проект. Или написать диплом, или магистерскую. И делаешь это в первый раз. А ожиданий по поводу предстоящих этапов сдачи и защиты много. Невольно начинаешь проживать ситуацию в воображении. Как легко сейчас пойдет работа. Да еще и сделаешь все заранее, причем идеально. За неделю до завершения сроков. Профессионал же как-никак. И вот в своих сладких грезах уже мы уже насладились победой. Но вот когда доходит до выполнения поставленной задачи все ожидания сталкиваются с реальностью. А та в свою очередь – объективна, и ничего тут не сделаешь. Возникают первые трудности, которые как назло сильно угнетают. Добавим к этому еще и боль от нереализованных ожиданий и разочарования в себе. После чего работать продуктивно уже гораздо сложнее.
У подобных процессов есть свои причины у каждого они разные. Однако, на мой взгляд, они связаны с потребностью защитить себя в психологическом плане. Сам факт наличия ожидания говорит об этом. Предполагаемый вариант – лучше неизвестности.

Выводы

1) То в чем опыта недостаточно – с первого раза не получается и не должно.

2)Следует внимательно относиться к своим ожиданиям и нереалистичные перестраивать. Адекватно быть готовым к трудностям, не строить иллюзии.

3)Возможно результат ставит на кон вашу эмоциональную/психологическую безопасность (родители от Вас откажутся, девушка/парень бросит, армия/беременность, и т.д.).