Повторяйте почаще три следующие фразы:
1. СЧАСТЬЯ НЕТ.
2. ЛЮБОВЬ - СКАЗКИ.
3. И НИЧЕГО СТРАШНОГО.
Кроме шуток, выглядит по-дурацки, но этот рецепт мне, может быть, спас жизнь, когда я дошла до ручки. Попробуйте сами следующую нервную депрессию. Очень рекомендую.
Так же можете послушать грустные песенки. Вот вам списочек песен, которые полезно слушать, чтобы выбраться из ямы: "April come she will" Саймона & Гарфункеля (20 раз), "Something in hte way she moves" Джеймса Тейлора (10 раз), "Если бы тебя не было" Джо Дассена (5 раз), "Sixty years on" и "Border song" Элтона Джона (40 раз), "Everybody hurts" группы REM (5 раз), "Несколько слов любви" Мишеля Берже (40 раз, но лучше никому не говорите), "Vemory Motel" "Роллинг Стоунз" (8 с половиной раз), "Living without you" Рэнди Ньюмена (100 раз), "Caroline No" "Бич Бойз" (600 раз), "Крейцерова соната" Людвига ван Бетховена ( 6 тысяч раз).
Отличная сборная солянка - у меня уже и слоган готов:
Сбор врачует ум,
Сбор для черных дум.