Фасоль – универсальный продукт для любого диетического меню. В 100 граммах фасоли, содержится 7-12 г. растительного белка и 3-5 г. жира. Растительный белок, усваивается на 75-80%. Как правильно и вкусно готовить блюда из фасоли с другими продуктами читайте в приведенных рецептах ниже. 8 рецептов на любой вкус: https://www.jagodicy.ru/dieticheskie-blyuda-iz-fasoli.html
Фасоль – универсальный продукт для любого диетического меню. В 100 граммах фасоли, содержится 7-12 г. растительного белка и 3-5 г. жира.
Растительный белок, усваивается на 75-80%.
Как правильно и вкусно готовить блюда из фасоли с другими продуктами читайте в приведенных рецептах ниже.
8 рецептов на любой вкус: https://www.jagodicy.ru/dieticheskie-blyuda-iz-fasoli.html