Семейный кризис – явление неизбежное для каждой супружеской пары. Каким бы крепким ни был брачный союз, супругам хотя бы раз в жизни приходится столкнуться с этим испытанием. Кризисный период может проходить более или менее трудно, но важно пережить его правильно, чтобы не разрушить брак, а укрепить семейные узы. Трудности делают людей сильнее, а отношения – крепче. Даже если вам кажется, что человек стал невыносим, всегда есть шанс наладить совместную жизнь.
Рассмотрим же кризис в семейных отношениях по годам и советы, как его преодолеть. Психологи выделяют 5 кризисов в семейной жизни.
1. Кризис первого года брака
Особо остро эту проблему ощущают пары, которые мало встречались перед свадьбой, заключили брак по необходимости, а также, если супруги слишком молоды и еще не готовы к семейной жизни. Они начнут сравнивать совместную жизнь с той семьей, в которой воспитывались. Такие молодожены еще не знают всех недостатков и бытовых привычек друг друга. Они не желают идти на уступки и менять прежний жизненный расклад, часто повторяя: «А мои родители делали не так!» Молодые муж и жена могут иметь разные взгляды относительно денежных растрат.
Совет: договоритесь не оборачиваться на семьи родителей, а установите свои семейные порядки. Выслушайте мнение друг друга, обсудите детали, а затем найдите общее решение. Если вас что-то не устраивает, высказывайте это сразу, но спокойно, объясняя партнеру суть претензий. Если вы будете долго молчать, а затем наброситесь на него с упреками, он может не понять вашего недовольства, ведь раньше вас это устраивало.
2. Кризис 3-5 лет брака
Обычно этот кризис связан с рождением ребенка. Если супругам удалось благополучно преодолеть испытание первым годом совместной жизни, то с появлением малыша их жизненный расклад снова переворачивается. Приходится менять свои привычки и стиль жизни во благо ребенка. Жена все время посвящает малышу, не высыпается, перестает следить за собой. Из-за этого она не уделяет внимания мужу, который целыми днями пропадает на работе, чтобы обеспечить семью. Супруги вынуждены отказаться от развлечений и общения с друзьями. Теперь нужно сидеть дома и все силы отдавать ребенку.
Совет: мужу необходимо активно помогать супруге по хозяйству, ведь малыш не оставляет времени на бытовые хлопоты. Иногда нужно понянчиться с ребенком, чтобы жена смогла заняться собой. Проявляйте заботу и нежность, почаще говорите о своих чувствах. Выходите на совместные прогулки. Мужу ни в коем случае нельзя ревновать жену к малышу. Придет время, и она снова станет для него и женщиной, и другом, и любовницей.
Читайте также: Как привить ребенку любовь к обучению: 10 советов для родителей
3. Кризис 7 лет брака
Дети уже подросли и ходят в детский сад. Жена вернулась на работу с декрета, у нее снова проснулся интерес к своей личности и внешности. Но от этого проблемы в семье могут только усилиться, и основная их причина – жизненная рутина. Между супругами больше не пылает костер прежней страсти, а отношения вошли в привычку. Муж и жена ходят на работу, но каждый день похож на предыдущий. От скуки и однообразия они все чаще ищут эмоций на стороне. «Пойти налево» имеют одинаковые шансы оба супруга, а их присутствие в доме только раздражает.
Совет: перестаньте придираться друг к другу за любую мелочь. Разнообразьте свой рутинный график турпоходом или увлекательным путешествием. Посещайте вместе развлекательные заведения, делайте друг другу приятные сюрпризы. Жена должна интересоваться делами мужа, хвалить его за успехи. А ему нужно замечать изменения в ее внешности, делать комплименты, дарить цветы. Попытайтесь вернуть былую страсть в интимных отношениях.
Читайте также: Эффектный способ вернуть в отношения страсть!
4. Кризис 13-14 лет брака
Главным камнем преткновения становятся дети-подростки. Супруги обычно имеют разные взгляды на их воспитание и времяпровождение вне дома. Дети перестают слушаться родителей и хотят побыстрее познать взрослую жизнь. Родители чувствуют, как теряют контроль и власть над ними. Отец и мать перестают быть авторитетами для детей, а их поведение часто становится причиной семейных сор.
Совет: не стоит ограничивать ребенка в прогулках с друзьями. Следует грамотно объяснить ему обо всех опасностях, которыми чревата самостоятельная жизнь. Вспомните, какими вы были в эти годы. Расскажите ребенку о собственном подростковом опыте – какие ошибки вы совершали и чему это вас научило. Нельзя ничего запрещать, ведь запретный плод сладок. Нужно лишь предостеречь ребенка и заложить в его сознание правильную модель поведения.
5. Кризис 20-25 лет брака
В этот период дети уже выросли и учиться или работают. Супругов снова поглотила жизненная рутина. Они редко вступают в интимную близость, а то и вовсе прекращают ее. У женщины наступает климакс и депрессия, у мужчины же, наоборот, просыпается «вторая молодость». Он ищет общения с молодыми женщинами, чтобы доказать себе, что он еще интересный и востребованный. Супруги начинают жить каждый своей жизнью и практически не обращают внимания драг на друга.
Совет: вспомните все хорошее, что случилось с вами за годы супружеской жизни. Взрослые красивые дети, собственный уютный дом, общие достижения и успехи – все это результат многолетних совместных стараний. Цените то, что вам удалось сохранить, невзирая на все трудности и конфликты. Женщина все так же должна следить за своим лицом и фигурой, а мужчина подавать интересные идеи для совместного досуга. Занимайтесь спортом, отдыхайте вместе, навещайте друзей. Внесите глобальные изменения в свою жизнь, обновите ее новыми красками и эмоциями.
Важно отметить, что кризисы в семейной жизни могут смещаться во времени в зависимости от обстоятельств и характеров супругов. Однако причины каждого из них остаются неизменными, как и пути их преодоления. Сохранить семью всегда помогут выдержка, мудрость и уважение. Преодолев очередной кризисный период, пара выходит на качественно новый этап отношений. Но стоит помнить, что успешно пережить семейный кризис возможно лишь при обоюдном желании обоих партнеров.
А вы переживали эти кризисы в отношениях? Поделитесь в комментариях!
Не забудьте подписаться на наш канал в Дзене, чтобы полезные статьи были всегда под рукой!
Еще больше интересного на сайте Flytothesky.ru
Рекомендуем также:
Почему мужчины гуляют с одними девушками, а женятся на других?