Если на работе преследуют, обесценивают, унижают - конечно, лучше уйти. Только вот иногда уходить некуда. Пока некуда. А деньги нужны, потому что надо содержать семью, платить кредиты, детей кормить... Этим и пользуются агрессоры. Они всегда нападают на того, кто не может убежать.
Дидье Ломбар, директор "Франс-Телеком" согласно обвинению довел до суицида несколько десятков сотрудников. Он их не бил, не оскорблял открыто. Он планомерно давил, преследовал, унижал, обесценивал - в общем, делал все, чтобы лишить человека энергии и самоуважения. Травля на работе - довольно распространенное явление. Во главе травли всегда стоит один человек, а другие преследователи выполняют его волю. Создается впечатление, что в травле участвуют все! Это не так. Обычно возглавляет травлю "акула", которая открыто редко нападает. Ждет удобного момента. Приспешники "акулы" безнаказанно преследуют жертву, стараются загнать ее в угол и укусить побольнее, ослабить. Обязательно есть и "рыба-лоцман". Это человек, который демонстрирует дружелюбие и вступает в общение с тем, кого преследуют. Вроде как дружит. На самом деле цель "рыбы-лоцмана" - выведать информацию, узнать слабые места и передать все это "акуле".
Для начала надо понять, кто есть кто. Не откровенничать с "рыбами-лоцманами", понимать, что "акула" скрывает свои истинные намерения и даже может демонстрировать безразличие к происходящему, вычислить всех, кто входит в группу "приспешников". Как правило, это весьма небольшая часть коллектива. Остальные держат нейтралитет, а может быть, искренне не замечают травли - у всех полно своих забот.
Когда в офисах компаний установили прозрачные перегородки, случаи травли резко снизились! Те, кто нападают, трусливы. Они действуют исподтишка, надеясь на безнаказанность. Поэтому следует сделать конфликт открытым. При всех внятно и ясно спросить у нападающего: "я вижу, у вас предвзятое ко мне отношение? Почему?", "вы постоянно обесцениваете мою работу. Что именно вам не нравится?", "Выскажите, пожалуйста, вслух ваши замечания. Я бы хотел исправить ошибки, помогите мне их увидеть". Любая громкая фраза привлечет внимание других людей к ситуации. Это как в общественном транспорте громко сказать: "зачем вы лезете в мой карман, вы , наверное, ошиблись?".
Не надо держать ситуацию в себе. Следует оповестить о ней начальство. Если в травле принимает участие ваш начальник - следует пойти к вышестоящему. Смело пишите заявления, жалобы, претензии - все должно быть задокументировано. И сами не допускайте досадных промахов. Травля всегда требует бдительности и осторожности.
И помните главное - работа нам нужна из-за денег. Хорошо, если коллектив как семья. Но если нет - тоже отчаиваться не стоит. Работа - это деньги, в которых пока мы так нуждаемся, что не можем уйти. Но необходимо просматривать вакансии и подготавливать план побега из рабства - это облегчит ваше состояние. Надо помнить, что вы не раб; придет время и возможность - и вы покинете это токсичное место. Или сменится расстановка сил - "акулы" не вечны, к счастью. Их могут уволить, перевести, да что угодно может с ними случиться. Главное - продолжать открытую борьбу и оказывать сопротивление, если пока уйти невозможно.