Сегодня я бы хотела с вами поделиться советами уборки дома по методу КонМари. Мария Конда - японский консультант по организации физического пространства и она создала свой собственный метод уборки КонМари.
В чём-то этот метод может быть радикальным. Он делит уборку на два типа: повседневную и особенную. Повседневной занимаемся мы все, но ее проблема заключается в том, что как бы мы не старались, беспорядок все равно быстро возвращается. Для того, чтобы решить эту проблему нужно что-то поменять в нашем мышлении. Поэтому Мария Конда предлагает провести особенную уборку. И сделать это нужно быстро (в ее системе быстро - это за шесть месяцев). Только тогда будет заметен эффект и изменения в вашем мировоззрении.
Перед началом КонМари предлагает ответить на два вопроса:
Что мотивировало меня заняться уборкой?
Чего я хочу добиться уборкой?
Можно продолжать себе задавать вопросы, уточняя детали. Например, если вы хотите с помощью техники КонМари иметь больше свободного времени, то необходимо понять: для чего это свободное время вам нужно? Допустим, что для занятий спортом. Можно и дальше спрашивать себя, выявляя новые причинно-следственные связи, но в итоге вы все равно придете к одной истине: цель уборки - достижение счастья. Очень важно делать все эти манипуляции осознано. Только в этом случае обычное для нас дело может превратиться в своего рода магический ритуал, в акт самореализации и саморазвития.
Особенность уборки по КонМари - это четкий порядок. Сначала вы выбрасываете вещи, затем их расставляете. Нарушение этой системы приводит к замедлению процесса и полной его остановке.
Нам очень сложно расставаться с вещами, ведь помимо материальной ценности они еще имеют и эмоциональную связь. Здесь Мария предлагает два варианта: уборка не по комнатам, а по категориям ( то есть книги, документы, одежда и так далее); категоризация вещей по степени вашей привязанности к ним (главный критерий отбора: приносит ли эта вещь вам радость?). В итоге у вас должен быть дом, в котором каждая вещь приносит счастье.
В качестве примера вот схема разбора гардероба:
1. Возьмите три коробки или пакета (может, конечно, понадобиться больше ёмкостей, я просто делю все на три категории): в первую кучу вы складываете все уже негодное для носки, во вторую откладываем то, что можно отдать кому-то или пожертвовать неимущим (то есть ненужные вам вещи, то, что уже не носите, не подходит вам по размеру и т.д.), а в третьей остаются нужная вам одежда.
2. Проводим повторный отбор в третьей куче: избавляемся от вещей, приносящих негативные эмоции и воспоминания.
3. Пытаемся что-то переработать из кучи номер один (чтобы не выбрасывать лишний мусор, можно что-то пустить на тряпки для мытья пола, а что-то и вовсе перекроить). Остальное выбрасываем. Кучу номер два отдаем людям.
4. Развешиваем оставшиеся вещи в шкаф. Для полок КонМари предлагает принцип горизонтального хранения. То есть вы складываете вещи не в вертикальные стопки, а в горизонтальные. Так ваши вещи не будут падать и перемешиваться каждый раз, когда вы достаете что-то из нижней части стопки.
Следуя этим принципам можно в течении шести месяцев преобразить свое жилище до неузнаваемости. И помните: главная цель этой техники - достижение абсолютного счастья и гармонии с собой.