Если вы решили самостоятельно бросить курить то в этом вам может помочь обычная пищевая сода. Её нужно пересыпать в маленькую баночку с плотно закрытой крышкой и прежде чем закурить сигарету вы открываете баночку, берете щепотку соды и кладете на середину языка, после этого вы выкуриваете сигарету, вкус дыма у вас значительно поменяется и вам он будет очень не приятным, используйте такой способ в течении 2-3 дней и вы совершенно спокойно откажетесь от этой вредной привычки.
