Вся моя жизнь происходила, да и сейчас проходит в поисках - нет не смысла (он уже найден), а возможностей улучшения жизни всех людей на земле. Такой вот максимализм :)! Многие меня ругают: "Брось ты это! Занимаешься какой-то чепухой - звезды, планеты, медитации. Всё это несерьезно! Есть дела поважней!"
Я ни с кем не спорю. Да, конечно, есть дела и поважнее, просто важность у каждого своя. Человек создан, чтобы реализовать себя, свои способности в том направлении, которое ему подсказывают его природные склонности и таланты. Если бы это было не так, значит всё вокруг было бы одинаковым. Но мы же этого не наблюдаем. И люди, и природа богаты разнообразием.
Сегодня хочу поделиться с вами наработками в области развития памяти и интеллекта до уровня ГЕНИЙ! Да, это не шутка!
После пройденных заданий ваш мозг действительно начнет использовать дополнительные ресурсы, заложенные в нем, а не какие-то там 5-6 мизерных процентов (так установили ученые, я про % имею ввиду). А все тесты вам будут выдавать вот такие результаты как у меня:
Для наглядности ещё один результат:
Итак, для заинтересовавшихся продолжу. Первым пунктом в нашем списке будет:
- изучение стихов. Вы удивились? Напрасно. Берите томик стихов, выбираете понравившееся стихотворение и учите первые четыре строчки. Потом в течение дня их повторяете при каждом удобном случае на прогулке, на работе и т. п. (лучше про себя, а то коллеги не поймут:);
На второй день учите еще четыре строки (продолжение стиха). Повторяйте первое четверостишие, потом второе. Каждый день добавляйте по четыре новых строки. Такую тренировку проводим месяц. Если понравилось, то можете учить стихи хоть всю жизнь.
(Помимо стихов для саморазвития рекомендую к прочтению все книги Джо Диспенза , Джеймс Доти "Компас сердца", книги по Дзогчен "Великое совершенство" потрясающие книги, которые несомненно могут изменить вашу жизнь бесповоротно, конечно же, в лучшую сторону. )
Второй пункт:
- меняйте маршруты движения. Неважно на машине вы или идете пешком, попробуйте с этого же дня найти другой путь домой. 100 разных вы, конечно, не найдете, но пару-тройку возможно. Не делайте всё на автомате. По ходу движения старайтесь замечать как можно больше нового. Для чего это нужно? Для того, чтобы в головном мозге образовывались новые нейронные связи. Это как обновление компьютера, в мозг вместе с новой информацией загружаются и обновления, ранее не задействованные участки начинают просыпаться. Работа мозга и запоминание улучшаются.
Третий пункт в нашем списке:
- медитация. Выбирайте релаксирующую музыку. Выбирая музыку, прислушивайтесь к интуиции, она обязательно подскажет нужное в данный момент именно вам.
Попробуйте во время просушивания музыки остановить поток мыслей, а проще всего просто за ними наблюдать, пока они не иссякнут, превратившись из полноводного русла в тонюсенький ручеек и потом закончатся совсем. Рекомендую медитировать от 40 минут до 3 часов в сутки.
Мозг во время медитаций выкидывает весь шлак, повышается энергетика всего организма.
Есть еще медитация для повышения творческих способностей (рекомендовано к прослушиванию до 3-ех раз в день в утренние и дневные часы), слушать только в стерео наушниках и с закрытыми глазами, (убедитесь, что левый и правый наушник вставлены правильно), так как там используются специальные настроенные частоты. Безопасность программы гарантирует автор - Ленни Россоловски:
Насколько эта программа безопасна? Совершенно. Дело в том, что воздействие бинауральных ритмов на мозг одно из самых мягких и безопасных воздействий, которые только существуют. В отличие от химического воздействия (таблетки, алкоголь) бинауральные ритмы мягко настраивают наш мозг на ту или иную частоту и делают это эффективно и без побочных эффектов.
Это три главных кита для повышения работоспособности мозга. Дерзайте! Всё у вас получится.
Кто согласен попробовать развить свой мозг, ставим плюсик (внизу справа "пальчик вверх" - голосование анонимное), так я увижу обратную связь.
Можно потом написать в комментариях что у вас получилось. Чтобы не потерять эту статью в просторах интернета, подпишитесь на канал.
Удачи всем и саморазвития!