Найти тему
Все обо всем

Что такое лень и как с ней бороться

Вряд ли найдется человек, который скажет, что он никогда не ленился. Все люди ленятся, кто-то в меньшей степени кто-то в большей, но тем не менее это так, не стоит отрицать этот факт. Чем мешает лень и почему люди испытывают это чувство? Каждый по разной причине, не желание что-то делать в принципе, почему? потому что человек не хочет этого делать. Усталость или депрессия тоже создают комфортные условия для лени, когда мы не можем объяснить себе цель конкретного действия.

Как побороть лень? Никто за нас этого сделать не сможет, только сам человек своим желанием, волевым решением сможет справиться с ленью. Разобраться почему отсутствует желание действовать, найти мотивацию. Мне лень убраться дома, но это нужно сделать, если я хочу жить в чистоте, мне лень идти на работу, но меня уволят если я не приду, мне лень заниматься спортом, но это плохо сказывается на моем здоровье. Всегда нужно находить конечную точку того или иного действия, не стоит искать оправдания лени.

Каким бы сложным не казалось преодоление лени, это совсем не так, нужно только начать делать и все пойдет, само собой. Не давайте ей развиваться, когда вы понимаете, что если сейчас присядете или приляжете и включите телевизор, лень одолеет вас, не делайте этих действий, начните воплощать свои идеи. Кто-то подумает, легко сказать, а я вам отвечу легко сделать, просто попробуйте.

P.s. картинка не моя, позаимствована с сайта о природе.