Найти в Дзене

Детские фобии: как помочь ребенку не бояться

Оглавление

Маленький ребёнок живёт в мире воображения и выдумок. Волшебные вселенные, сказочные герои и чудеса для него – часть реальной жизни. Вот только помимо радужных фантазий в этих мирах живут злые монстры, а из любой случайно брошенной родителями фразы он может придумать целую катастрофу. Мы редко задумываемся о том, какой величины могут быть детские страхи, и что они вообще нуждаются в обсуждении.

1. Боязнь остаться без мамы

-2

Чем ближе человек, тем больше мы боимся его потерять. То же самое и у детей. Они всегда бурно реагируют, когда мама исчезает из поля зрения. Особо остро проявляется эта проблема тогда, когда ребёнку пора идти в садик или мама устраивается на работу.

Никогда не уходите внезапно, ошибочно считая, что так ребёнок не заметит пропажи! Предупреждайте ребенка об уходе, а лучше привяжите этот момент ко времени: «Ты только пообедаешь, а я уже приду», «Вы вернетесь с прогулки, и я уже буду дома».

2. Боязнь засыпать

-3

Так как дети по своей натуре очень впечатлительны, то все негативные эмоции могут найти отражение во снах, а именно в кошмарах. Или из-за переживаний малыш долго не может заснуть и однажды твёрдо вам заявляет: «Я больше никогда не буду спать!».

Не грозите наказанием, а лучше прочитайте ребенку сказку или сами придумайте историю о том, как один храбрый мальчик всё-таки лег спать и победил все свои кошмары. Проявите нежность и ласку, ведь именно добрые эмоции перед сном настроят ребенка на засыпание.

3. Боязнь темноты

-4

Любые тёмные места, даже собственная комната, пугают детей неизвестностью, населённой, скорее всего, монстрами. Ничего страшного, если ребенок будет засыпать при свете. Постепенно снижайте количество света, пускай в итоге это будет неяркий ночник в уголке комнаты. Но не убеждайте ребенка, что всё это глупости.

Он всё равно вам не поверит и только затаит обиду. Вместе понаблюдайте и обсудите, какие предметы пугают малыша. Затем включите свет и убедитесь, что эти предметы абсолютно безопасны и даже похожи на больших защитников сна.

4. Боязнь, что тебя бросят

-5

Это один из самых глубоких подсознательных страхов, в котором не хотят себе признаться даже многие взрослые. Этот страх испытывают почти все дети, но не говорят о нем вслух. Вот почему никогда не стоит даже в шутку или в качестве угрозы говорить ребенку фразу «Вот возьму и уйду от тебя навсегда, что ты тогда будешь делать?». Почаще напоминайте о любви своему малышу, о том, что вы всегда будете рядом.

5. Боязнь криков и ссор

-6

Когда ребёнка ругают за проступок, ему более или менее понятно, что происходит. А вот когда ругаются окружающие, особенно родители, которые обычно живут в согласии, — это сильно огорчает детей. Тем более если ссора касается самого малыша. Взрослея, дети понимают, к чему это может привести.

Какие бы эмоции не охватывали вас во время конфликта, помните о своём малыше, у которого этот эпизод может прочно и надолго отложиться в памяти. Устраивайте выяснение отношений без участия ребенка. А если уж дети стали очевидцами спора, обязательно покажите им, что в итоге вы нашли выход из ситуации и помирились.

Детство – это та пора, когда у ребенка формируется взгляд на мир. И как обидно будет, если во взрослую жизнь малыш унесет страхи. Поэтому не считайте это глупостями, а найдите время и повод, чтобы поговорить с малышом открыто и честно.

Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!

До новых книг!

Ваш book24