Мысль «у меня не получится» посещает каждого. Но если говорить о том, кто чаще задаёт такой вопрос, то это, конечно же, неуверенные в себе люди. Неуверенные люди любят вкладываться в другого: детей, мужа, партнёра по работе, друга, задвигая себя на последний план. Потому что думают так правильно. С детства родители внушали – а вдруг не получится, не стоит пробовать, не высовывайся. Созданная годами программа не позволяет сделать самый важный шаг в жизни. Страх совершить ошибку лишает возможности получить: высокооплачиваемую работу, прекрасного мужа, послушных детей, крепкое здоровье.
Почему же так важна вера в себя?
Потому что уверенные люди всегда добиваются желаемого. Они не боятся ставить перед собой высокие планки. Уверенных людей очень сильно ценят, поэтому они стремительно растут по карьерной лестнице.
И что же делать с такими программами, которые давно устарели и требуют обновления? Важно их удалять. Цель - перепрограммировать себя. Воспитать в себе уверенность. Энергия неуверенного человека уходит на бесполезное беспокойство, в результате этого тратятся силы, которые должны направляться на достижения целей. Если возникают сомнения в каком-то решении или вопросе, сделайте это. «Не попробуешь, не узнаешь» - утверждает народная мудрость. И после этого примите решение. Но до того пока этого не сделаете, никогда не решите. Основная задача - добиваться поставленной цели. Брать и реализовывать это в своей жизни.
Способы достижения уверенности
1. Самое главное правило - перестать думать о себе плохо. Если возникают негативные мысли, силой воли переводить их в положительное русло. Делайте и поступайте так, чтобы себя уважать и ценить. Отношение к себе, к людям и ситуациям можно поменять. Мир вокруг останется прежним, поменяется взгляд, и привычная картина станет совсем другой.
2. Никого не обвинять в своей жизни. Взять всю ответственность за происходящее на себя. Судьба – это не то, что случается, а то, что ожидаем. Нужно научиться убирать из своего сознания мысли: «Это он виноват», «Так сложились обстоятельства».
3. Нужно воодушевлять, поддерживать, настраивать себя на то направление, которое нравится, не бояться и быть уверенным в успехе. Успех не должен зависеть от другого человека. Направлять энергию и силы на развитие собственных способностей и навыков, на реализацию своей мечты.
4. Правильно беспокоиться – направлять энергию в созидательное русло. Проанализировать, что самое худшее может произойти в той или иной ситуации, и страх исчезнет. Не бояться пробовать и самое главное - просто начать делать.
5. Действовать – ничто не избавляет от тревожности быстрее, чем действие.
Заниженная родителями с детства самооценка часто мешает раскрыться и сделать первый шаг. Уверенность может развиться в любом возрасте. Можно быть сильным и умным человеком, но без веры в себя качества личности не смогут проявиться.
Верьте в себя! Будьте счастливы!