Что может быть прекраснее свободы? Вы знаете? И я не знаю. Ведь все мы, в той или иной степени, от чего-нибудь да зависим.
⠀
Обьектом нашей зависимости, оказывается, может быть что угодно. И это будет та вещь, которая дарит нам самые яркие эмоции и впечатления, на фоне которой все меркнет. И ради этой вещи мы начинаем жить, постепенно теряя интерес ко всему остальному. ⠀
💉наркотики
🥃алкоголь
🚬курение
🛏секс
🃏азартные игры
🎮онлайн игры
🍔фастфуд
🍫сладости
☕️кофе
🎬телевизор
⚽️спорт
🎭отношения
🕳И многое-многое другое...
⠀
По сути вы можете начать зависеть от чего угодно, от любимой рок-группы, от любимого сериала, от любимого человека...
⠀
Ну и какой же вред от самых, казалось бы, безобидных зависимостей?
⠀
Кажый раз получая свой ‘кайф’ у вас происходит резкий всплеск гормона дофамина. Нервная система этого пугается и на всякий случай снижает уровень чувствительности дофаминовых рецепторов. Как результат - простые человеческие удовольствия вас уже не радуют, а даже раздражают; а вот ‘кайфа’ хочется еще и еще, больше и больше.
⠀
Но это только пол беды. Зависимость - это способ уйти от реальности. Это способ заглушить внутреннюю боль. Зависимый человек не способен услышать себя настоящего, понять свои истинные потребности. И соответственно не может себе помочь, он лишь убегает, прячется от проблемы. Нам хочется ощущения стабильности и безопасности - мы уходим в алкоголь. Мы хотим чувствовать любовь к себе - и обьедаемся сладким. Мы хотим самореализации - а уходим в он-лайн игры.
⠀
Признать свою зависимость. Понять, зачем она вам нужна. Решать истинную проблему. Быть счастливым каждый день, здесь и сейчас.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки.
Переходите по ссылке в наш инстаграм @4tonuzhno, там еще больше интересного